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番組ch（朝日）: 2025/09/23(火) 08:26:11
羽鳥慎一モーニングショー★3 (1002)
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801: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
1回だけだと30㎏は持ち上げられると思うけど
802: 名無しステーション ID:e94gN1R40
気持ちのよい刺激(意味深)
803: 名無しステーション ID:k39qD6hL0
今朝走ったけど走るの気持ち良い季節になった
804: 名無しステーション ID:AH6RqGCs0
羽鳥の娘さんもそろそろ成人かな？
805: 名無しステーション ID:7BCKRsMe0
生え際に違和感
806: 名無しステーション ID:wMzYoq890
気持ちよい刺激を得たい
807: 名無しステーション ID:nTywXKFcd
筋肉は裏切らない
808: 名無しステーション ID:R1T2MCI70
>>783
プランクやったら姿勢よくなった(´・ω・｀)
腹もへこんだ
809: 名無しステーション ID:7kl2Lmad0
2Lのペットボトルも持ち上げられらなくなるなんて悲しすぎる
810: 名無しステーション ID:f0G9qUxTd
>>778
ホンマや ! ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
気軽にエレベーター使わずに階段を推奨してるやつやね(´・ω・｀)
811: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
>>800
要らないところ切り詰めよう
812: 名無しステーション ID:NxTjUbhb0
>>747
フリッツ・フォン・エリック乙
813: 名無しステーション ID:zW7XQTLY0
最大なんてやっあら腰痛めるよ
814: 名無しステーション ID:QlT4XoK20
毎日運動してたらある時急に運動能力の低下感じるからいいよ
815: 名無しステーション ID:EWSNSILu0
気持ちの良い刺激
816: 名無しステーション ID:auEx+PB20
>>623
ブロッコリー美味しいよね
最近一個250円～300円するから買ってない
817: 名無しステーション ID:nvahZY5j0
スクワットだけで良いよ
上半身じゃなく下半身
818: 名無しステーション ID:Sfp2eUMY0
>>796
まずゴールド買え
819: 名無しステーション ID:pCe9niOo0
カーブスって加入しとくと他県とか地元以外のとこでも出来るんだっけ
だから旅先とか出張先でも通えるとか
820: 名無しステーション ID:f0G9qUxTd
>>798
( ﾟдﾟ )彡そう！それ！
821: 名無しステーション ID:hEpPvaL90
日本が世界に誇るラジオ体操を毎日やりなさい
822: 名無しステーション ID:fkuu685g0
テンガ握って上げ下げするか
823: 名無しステーション ID:d8xNe+bV0
今は10kgダンベルでやっとる(´・ω・`)
824: 名無しステーション ID:L8mmjKIQ0
>>617
普段から使ってれば慣れるぞ
俺は毎日何回もやってるからいつも一発でつく
825: ！！、、、！！ ID:OZHg2Itc0
>>793
くたびれているけど
ガラガラなので
826: 名無しステーション ID:p5hdzwEA0
無理なく楽しくでは、筋肉がつかない
老化で筋肉は落ちる一方
落ちた筋肉を維持するだけじゃね
827: 名無しステーション ID:hHL6YCcz0
だから具体的のトレーニング法を
828: 名無しステーション ID:5iMAFIx50
ギリギリ1回はそもそも危なくて試せないからこれじゃ計算できないよ、高齢者に限らず
829: 名無しステーション ID:AH6RqGCs0
ブロッコリーは漏れなく小虫が入ってるからモームリ
830: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
>>816
ブロッコリーとかただの草だろ
吐き気がするほど不味いわ
831: 名無しステーション ID:nTywXKFcd
もう駅の階段登るのつらいんですけど
832: 名無しステーション ID:5AdbXco70
夫婦生活だけで維持できませんか？
833: 捕獲ちゃん ID:gaHtsI4Ed
>>821
この番組終わったらNHK総合へ
834: 名無しステーション ID:NxTjUbhb0
>>769
あらら
835: 名無しステーション ID:/zDDMjXe0
>>770
失火より漏電にしたほうが都合が良かったと言われてたけどなんでだろう
836: 名無しステーション ID:p5hdzwEA0
本の宣伝か
837: 名無しステーション ID:nvahZY5j0
50分も出来るかよw
838: 名無しステーション ID:61hJqnL10
>>818
まだ間に合うの？
839: 名無しステーション ID:hEpPvaL90
>>812
ナイス！よく分かったね
840: 名無しステーション ID:IRRwpqFH0
菊間ちゃんと松岡ちゃんで実演コーナーやってよ(･∀･)
841: 名無しステーション ID:nsvofH9Y0
そもそもそれらが衰えるのを老いと言うのでは…
842: 名無しステーション ID:d8xNe+bV0
>>821
NHKテレビ体操を女性だけ(´・ω・`)しかもレオタードに戻そう
843: 名無しステーション ID:s1TLMqsK0
1人でやると危険だから公共の場でやらないと
844: 名無しステーション ID:UPhHNBi90
>>825
使いたい器具、他の奴が使ってるだけでも
イラっとくるもんな(´・ω・`)
845: 名無しステーション ID:f0G9qUxTd
菊間も今日卒業するの？
846: 名無しステーション ID:4fVuA/gp0
>>808
職場じゃ横になれないから(´･ω･`)ねじりが簡単
847: 名無しステーション ID:p5hdzwEA0
>>831
心肺ないさ～
848: 名無しステーション ID:4LUFq0LZ0
スーパー美少女💕斎藤ちはるちゃん💕と一緒にトレーニングしたいよね❓
849: 名無しステーション ID:8FT2JiL30
菊間若いな
50代とは思えない
850: 名無しステーション ID:LLaXxPoY0
座る時間減らして立つ時間増やす
851: 名無しステーション ID:fkuu685g0
>>617
ジッポーにしたらいいよ補充面倒だけど
852: 名無しステーション ID:+LaNar/h0
年寄りは他のリスクあるから平地ウォーキングだろ、危ないから街中はダメよ
もっと言えば家でもも上げでいい
853: 名無しステーション ID:Hn5bvsZN0
老人向けの健康コーナーより老人は早く死ね！コーナーやって欲しい
854: ！！、、、！！ ID:OZHg2Itc0
>>826
乳酸
ドバーとかもう無理だよ
855: 名無しステーション ID:7kl2Lmad0
腕立て伏せ100回、腹筋100回、スクワット100回、ランニング10キロを毎日繰り返す
という単純なメニューを3年間継続する
856: 名無しステーション ID:xBlJS9lf0
>>829
タンパク質も同時に摂取できて一石二鳥じゃないか
857: 名無しステーション ID:kgJpv+lb0
>>822
軽すぎる
858: 名無しステーション ID:f1Y6fAJ80
>>855
クリスティアーノかよ
859: 名無しステーション ID:7JQ8zYgT0
一気に降りようとした菊間千乃
860: 名無しステーション ID:p5hdzwEA0
それは四十肩五十肩の話だろ
861: 名無しステーション ID:e4atLDIbM
そうなってもいつの間にかやめちゃうんだよなあ
862: 名無しステーション ID:6SPvcP2X0
やばいやん
863: 名無しステーション ID:PMXgoWJFH
カツラかなこの人
864: 名無しステーション ID:l5jKDCUw0
長嶋さん95まで生きなかったから
何の説得力もないね、この人
865: 名無しステーション ID:Wl9tPucr0
階段は大人の足サイズには小刻み過ぎて踏み外す可能性があり危険。
エスカレーターを歩く方が安全安心だよ。
866: 名無しステーション ID:nvahZY5j0
おばあちゃんやん
867: 名無しステーション ID:2iSa6OWb0
ゆきのパパは元気か
868: 名無しステーション ID:IJqJU/tl0
>>808
ああいうのは継続するのが大変なんだよなあ
だらしない体型の人は基本ぐうたらだろうし
869: 名無しステーション ID:O7Xi2BqU0
ほんとはね、遊具であった
「鉄棒」「登り棒」「雲梯」やっとけば十分なんだよね
870: 名無しステーション ID:hHL6YCcz0
ペットボトル上げ下げするだけで？足はまた別の問題ちゃうの
871: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
>>617
ライターは餓鬼が遊んで失火が続いたからだいぶ前にものすごく硬くなった
ガス充填もできなくなった
872: 名無しステーション ID:BJtmCM7M0
今日はくだらない特集ばっかりだな
加工食品や贅沢なものばかり食べてる世代は95歳まで生きないだろ
873: 名無しステーション ID:r6CQtn9U0
>>858
ワンパンマンだろ
874: 名無しステーション ID:Uw9yzNaPd
ブートキャンプって流行ったよな(´・ω・`)
875: 名無しステーション ID:9E53ci3pH
長嶋は全然良くならんかったやん
876: 名無しステーション ID:auEx+PB20
最近乳首の位置が下がってきたわ
877: 名無しステーション ID:AH6RqGCs0
それより昨日の山口に続き今日は菊間が強制卒業させられるのかに興味が集中しています
878: 名無しステーション ID:RAK69Ojx0
下半身使わない
879: 捕獲ちゃん ID:gaHtsI4Ed
また飛び降りるしかないな(´・ω・｀)
880: 名無しステーション ID:zW7XQTLY0
今年の夏、水満タンに入った20Lポリタンク片手で持って移動させたら右肩痛めたわ
881: ！！、、、！！ ID:OZHg2Itc0
>>844
プール
レーンどころか
誰も居ない
882: 名無しステーション ID:/4PXUJeKM
菊間って何歳なの？
８０くらいか
883: 名無しステーション ID:UPhHNBi90
いや、でも
まじ毎日つまんないジム通うなら
格闘技やるのおすすめ
楽しい（・∀・）

ただ逆に負傷する事もある(´・ω・`) ・・・
884: 名無しステーション ID:4NC1Mv8F0
そのうち歯磨きしていると腕が上がらなくなる
885: 名無しステーション ID:f1Y6fAJ80
懸垂は全然出来ないわ俺
886: 名無しステーション ID:e94gN1R40
草
887: 名無しステーション ID:6SPvcP2X0
玉ちゃん脱いでみて
888: 名無しステーション ID:Ezyq145m0
肩や首がバキバキで可動域が減ってきた⋯(´・ω・`)
889: 名無しステーション ID:nTywXKFcd
>>847
階段下りるのもつらいから心肺ないわ(´･ω･`)
890: 名無しステーション ID:nvahZY5j0
男は足が細くなるんだよ
891: 名無しステーション ID:nsvofH9Y0
朱里ちゃん高みの見物のコーナーか
892: 名無しステーション ID:R/a8ZseB0
羽鳥 今は全く 野球やってないのか
893: 名無しステーション ID:NxTjUbhb0
>>839
子供のからプロレス見てました。
894: 名無しステーション ID:cTdjdpDL0
20代で自分で家事するようになった頃から干す時に腕前に出すと痛かったが
895: 名無しステーション ID:7kl2Lmad0
年とると乳首が下がってくる
896: 名無しステーション ID:Ll16eoPN0
>>855
一日も無理です(´；ω；`)ｳｯ…
897: 名無しステーション ID:xBlJS9lf0
>>870
中腰をキープしてやるんだよ
898: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
筋トレじゃなくカロリー消費のためにペダル漕ぎ導入したが脚だけムキムキしてきたわ
899: 名無しステーション ID:HR9lrkNe0
>>835
叩かれないようにだと思う
900: 名無しステーション ID:ruCuwtb70
www

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