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番組ch(朝日): 2025/09/23(火) 08:26:11
羽鳥慎一モーニングショー★3 (1002)
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901: 名無しステーション ID:dts4RbMf0
ストレッチ効果なしw
902: 名無しステーション ID:XlmAMPnh0
バードw
903: 名無しステーション ID:hY7YNJEu0
>>853
君は老人になったら率先して早く4んでくれるんだろうね 
904: 名無しステーション ID:d8xNe+bV0
草(´・ω・`)
905: 名無しステーション ID:nTywXKFcd
アンジュのストレッチ出せよ
906: 名無しステーション ID:8MILFcCR0
羽鳥は固すぎw
907: 名無しステーション ID:R/a8ZseB0
よくそれで ピッチャーできてたな
908: 名無しステーション ID:YMBjxmPq0
ギャグはいいって
909: 名無しステーション ID:RPRATBZP0
硬すぎ
910: 名無しステーション ID:5AdbXco70
足が長いからセーフ
911: 名無しステーション ID:b7MoC3z40
玉川イライラ
912: 名無しステーション ID:XFwZXS6Y0
玉川の脳の柔軟性こそ
913: 名無しステーション ID:LLaXxPoY0
健康ヲタの玉川寝たきりになるのかw
914: 名無しステーション ID:O7Xi2BqU0
>>617
最近のライターは固く作ってるよ
子供がイタズラで火をつけないように
915: 名無しステーション ID:r6CQtn9U0
>>877
糞菊間クビになるなら今日一日幸せな気分でいられるのに
916: 名無しステーション ID:4fVuA/gp0
羽鳥はやきう選手だろ(´・ω・`)
917: 名無しステーション ID:pCe9niOo0
>>803
むしろ寒くなる方が痩せるし鍛えても効果ある
勝手に痩せてくしな

問題は春から秋にかけて
ここで太ってるパターンが多い
918: 名無しステーション ID:KGmPAedc0
身体硬いとケガしやすくなるからな
919: 名無しステーション ID:OmFeq6pA0
この番組つまらん
休みでいろんな番組見てるがジジババ専用機すぎてキモい
ただの情報番組
920: 名無しステーション ID:d5ZR0FtKH
届かないのがマイナスだろ
921: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
>>855
それ頭髪と交換のやつだな
922: 名無しステーション ID:Z/6/AsdT0
>>885
懸垂は筋力ももちろんそうだが、自分の体重が重いと難しいよ

筋肉ないガリは懸垂できる
筋肉普通のデブは懸垂できない
923: 名無しステーション ID:fkuu685g0
下手に柔軟すると腰が壊れる
924: 名無しステーション ID:QKxjpF0C0
>>849
まゆゆはクビになったけど何かあったの?
925: 名無しステーション ID:61hJqnL10
玉皮はカネで解決だな
926: 名無しステーション ID:hEpPvaL90
ワイ毎朝3時に起きて4時間ヨガやっているから身体は柔らかい
927: 名無しステーション ID:flZiytPp0
菊間「自由落下運動はじめました」
928: 名無しステーション ID:s1TLMqsK0
どうやって鈴木尚典から三振取ったんだよ?
929: 名無しステーション ID:p+pw45FC0
おしり
930: 名無しステーション ID:auEx+PB20
>>855
それもうアスリートのトレーニングメニューやろ...w
931: 名無しステーション ID:HoMwMOJp0
>>864
一回死にかけたじゃろ
932: 名無しステーション ID:XlmAMPnh0
俺肉離れよくやるから筋肉硬いのかも
933: 名無しステーション ID:R/a8ZseB0
ダイデンジン?
934: 名無しステーション ID:d8xNe+bV0
ハムスターリングス(´・ω・`)
935: 名無しステーション ID:hEpPvaL90
>>893
👍
936: 捕獲ちゃん ID:gaHtsI4Ed
ちちしりふともも
937: 名無しステーション ID:XFwZXS6Y0
バードは腕が上がらないからサイドスローだったのか
938: 名無しステーション ID:xBlJS9lf0
>>926
片岡鶴太郎さんおはようございます
939: 名無しステーション ID:XzaRxiBs0
ビルの5階から落ちても丈夫な体が欲しいな
940: 名無しステーション ID:4LUFq0LZ0
>>877
まゆゆ辞めちゃうの⁉
941: 名無しステーション ID:d9by9fz90
部位部位部位・ビクトリー
942: 名無しステーション ID:aPvXOnkZ0
オレはバット磨いて腕の筋力鍛えてる。
943: 名無しステーション ID:f7sVf3JFM
100歳まで元気な人って筋トレしてる人そんなにいないような好きなもん食べて焼酎少し呑んでるイメージ
944: 名無しステーション ID:9E53ci3pH
>>916
羽鳥は神奈川であ有名なピッチャー
945: 名無しステーション ID:jfplIEjP0
松岡さんは体柔らかいので
半笑いでこのコーナー眺めてる
946: 名無しステーション ID:GwvFaSNW0
>>821
あれ色んな所動かすからいいみたいだね
947: 名無しステーション ID:Cr83ZAUP0
>>898
腹は凹みましたか?
948: 名無しステーション ID:nsvofH9Y0
朱里ちゃんのお尻で説明を!
949: 名無しステーション ID:QlT4XoK20
やまぐっち~の代わりに青木戻るって聞いたけどマジ?
950: 名無しステーション ID:enAm+43g0
玉川見たことあるけど細くてゴボウかと思ったわ
951: 名無しステーション ID:HR9lrkNe0
>>892
ズムサタに出てた頃中日の入団テスト受けてたけど今はやってないでしょ
952: 名無しステーション ID:UPhHNBi90
>>881
おお!最高じゃん
プールなぜか ジジイババアがゆっくりずっと泳いでて邪魔なんだよ
やつら凄い遅いけどずっと泳ぎつづけてて恐ろしい(´・ω・`)
なんで奴らあんなずっと泳ぎ続けられるん?
953: 名無しステーション ID:r6CQtn9U0
>>919
糞垂れ流すだけの糞番組なんだからつまんないのは当然
954: 名無しステーション ID:EZEntqH+0
なかやまきんに君呼べばいいのに
955: 名無しステーション ID:PaddEMrE0
股関節ヤラレル前に鍛えないとな
956: !!、、、!! ID:OZHg2Itc0
>>926
熱く煮えたおでん出来たよ
957: 名無しステーション ID:nRIp2VIN0
めっちゃ長嶋アピールしてくるな
958: 名無しステーション ID:X7MYOGSH0
>>919
でもこの番組が1番視聴率高いんだろ
それだけ年寄りしかテレビ見てないって事だよ
959: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
腸骨筋よねー
960: 名無しステーション ID:XlmAMPnh0
うんこ我慢するようなあるき方?
961: 名無しステーション ID:hEpPvaL90
松岡ちゃんでどこにあるか教えて
962: 名無しステーション ID:jOYFkBjz0
自称インテリ頭脳労働者は脳味噌だけ培養して仕事させればいいだろ
肉体はエネルギーの無駄使いだから脳味噌だけ切り取ればいい
963: 名無しステーション ID:p5hdzwEA0
握力は、全身の筋肉低下のいい目安になるという話
964: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
>>947
腹は全く変わらん
965: 名無しステーション ID:qR50bKwn0
>>898
それ踏みすぎだろ
ジムのやつはだめ
ロードバイクを専用のローラー台に固定してペダルもビンディングにしたらバランスよく鍛えられる
966: 名無しステーション ID:6SPvcP2X0
https://i.imgur.com/rIuIWqj.gif
967: 名無しステーション ID:4LUFq0LZ0
>>948
ウンチ出ちゃう💕
968: 名無しステーション ID:e94gN1R40
あたおか「仕事奪わないで」
969: 名無しステーション ID:9E53ci3pH
まゆゆよりバカ息子切れよな
970: 名無しステーション ID:VzE0cwA60
黒ワイシャツの胡散臭さ
971: 名無しステーション ID:j00h2k+10
懸垂とスクワットで全て解決する
972: 名無しステーション ID:zW7XQTLY0
>>882
46,7年生まれらしいから今年で78か79歳だな
973: 名無しステーション ID:KGmPAedc0
歩けなくなるのが一番ヤバいからな
974: 名無しステーション ID:d5ZR0FtKH
>>924
子育てだという噂
975: !!、、、!! ID:OZHg2Itc0
>>952
クロールが楽なんだよ
976: 名無しステーション ID:f7sVf3JFM
こういうスーツとネクタイのやつはどうも信じられない
977: 名無しステーション ID:R/a8ZseB0
要は オラオラ歩きをしろってことか
978: 名無しステーション ID:auEx+PB20
そういえばこの先生はめちゃ姿勢良いな 説得力あるわ
979: 名無しステーション ID:IJqJU/tl0
筋の柔らかさは大して変わらんらしい
柔軟やると痛いが、そのことに慣れて痛いと感じなくなるだけというのが今の定説だそうだ
980: 名無しステーション ID:R1T2MCI70
>>971
スクワットいいのか
やろうかな
981: 名無しステーション ID:QlT4XoK20
>>855
それランニング以外のメニューにラジオ体操やってたらたまに肩とか膝壊す
982: 名無しステーション ID:d8xNe+bV0
>>855
腕立て伏せ100回、腹筋50回、スクワット50回に背筋ならまぁやれとる(´・ω・`)ランニングはせんけどな
983: 名無しステーション ID:p5hdzwEA0
結局、全身の筋肉を鍛えろという結論か
984: 名無しステーション ID:wMzYoq890
図だけじゃよくわからないなあ
あ、体のしなやかな松岡さんがいるじゃないか
モデルやってよ
985: 名無しステーション ID:HR9lrkNe0
>>974
ゴゴスマも降りるのかな
986: 名無しステーション ID:enAm+43g0
>>971
懸垂1回もできないオッサン多すぎて
987: 名無しステーション ID:r1I7/yeq0
それは背筋だろー
988: 名無しステーション ID:4fVuA/gp0
細川バレンタイン呼べ(´・ω・`)
989: 名無しステーション ID:O7Xi2BqU0
>>977
股を開く歩き方はダメなんだよ
990: 名無しステーション ID:19axYT4f0
>>972
昭和脳ギャグかよ、年寄り
991: 名無しステーション ID:hEpPvaL90
>>946
あれ全部位使うからすごい
992: 名無しステーション ID:QlT4XoK20
>>972
多分それ昭和だと思うぞw
993: 名無しステーション ID:Wl9tPucr0
ジムでババアが喋ってばっかで運動せず寒いから冷房温度上げろだのスタッフに言ってるやつおった。
ババア消えろ。
994: 名無しステーション ID:KGmPAedc0
>>986
男で1回もできないのは流石にヤバいだろ
995: 名無しステーション ID:p+pw45FC0
鬼が住んでいるところ
996: 名無しステーション ID:Uw9yzNaPd
( 一一)?
997: 名無しステーション ID:VzE0cwA60
要は全身
998: 名無しステーション ID:UPhHNBi90
>>982
腹筋 てきとうにやると必ず腰をぶっ壊す(´・ω・`)
結構危険行為
999: 捕獲ちゃん ID:gaHtsI4Ed
カスカスダンスやるといいのか
1000: 名無しステーション ID:d8xNe+bV0
昔は首前転とか首ブリッジやってたけど(´・ω・`)頚椎症やってからやめた

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