5ch実況画像保管所sp
番組ch(朝日): 2025/09/25(木) 21:40:55
林修の今知りたいでしょ! 3時間SP★4 (351)
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301: 名無しステーション ID:4IuVOSag0
誰もが林先生がTVでこんな長生きするとは思わなかったよな
302: 名無しステーション ID:rcrnAhtp0
ここだけ見ておけば良かったなあw
303: 名無しステーション ID:YpSBpDeL0
>>258
焼けば(´・ω・`)
304: 名無しステーション ID:A6ESNaH90
処女鮭
305: 名無しステーション ID:FRMeL7JB0
>>189
缶詰が良いみたいだよ
306: 名無しステーション ID:rcrnAhtp0
武豊はにんじんが嫌い

これマメな
307: 名無しステーション ID:O+31HN+H0
成城石井のニンジンサラダよく買ってるわ
308: 名無しステーション ID:7gBc0Cm2M
本日の一番言いたかった事
魚の缶詰めが最強
309: 名無しステーション ID:7QXdz78n0
鮭のちゃんちゃんこ焼き
310: 名無しステーション ID:xHrGOwzA0
そして来週もみっちり3時間
311: 名無しステーション ID:YpSBpDeL0
>>267
炭水化物大事だよねー(´・ω・`)
312: 名無しステーション ID:FRMeL7JB0
子供の頃からスモークサーモン大好物なんだけど高くない?滅多に買えない
313: 名無しステーション ID:z1yni0C70
まとめるとそりゃそうだろみたいになるよな
314: 名無しステーション ID:fCio9FfB0
まんべんなくたべましょうでおk
315: 名無しステーション ID:MH+UjwDt0
結局豆腐はランクインされない雑魚だったのか
316: 名無しステーション ID:KaHh12zV0
>>287>>288 メスだったのか
317: 名無しステーション ID:D3/fN5PH0
とりあえず缶詰買えばいいってわかった
318: 名無しステーション ID:7QXdz78n0
>>308
食い過ぎは痛風になるから要注意な
319: 名無しステーション ID:pdL/dGvE0
鯖も鮭も缶詰の方が栄養価高いってなんでなの
理由は?
320: 名無しステーション ID:Ss2xn9hB0
>>273
うん
321: 名無しステーション ID:xHrGOwzA0
来週は最後の15分だけ見よう
322: 名無しステーション ID:IwCO0jjc0
ちはるが着てるの今日日テレの黒田アナが着てた衣装と同じか?

https://livedoor.blogimg.jp/joshiananews/imgs/d/3/d31cced4.jpg
323: 名無しステーション ID:4/8Nqngo0
>>317
あの量で足りるのかな
324: 名無しステーション ID:ifiWOsTA0
にんじん、ヨーグルト、鶏むね肉、さば、トマト、鮭を使った料理があれば
325: 名無しステーション ID:5acDK5DtH
明日スーパーの棚から
にんじん
ヨーグルト
とり胸肉
サバ
トマト
サケ
が消えるのか
326: 名無しステーション ID:pFEOyHZy0
>>236
谷本先生の奥様はブルガリア人
327: 名無しステーション ID:Ejsq7TBx0
また3時間なのwww
328: 名無しステーション ID:YpSBpDeL0
>>312
グルメな小僧だな(´・ω・`)
329: 名無しステーション ID:Bmi4FXMI0
タマネギのかけらもなかったね
330: 名無しステーション ID:rcrnAhtp0
のんか一気にレス減ったなw
331: 名無しステーション ID:1mIdmaJb0
960 名無しステーション 2025/09/25(木) 21:36:20.64 ID:YpSBpDeL0
954
フランスのイメージよくねえよ(´・ω・`)



食に関しては一般的にはいいだろw
あえてフランス産の○○とか書く位だし
332: 名無しステーション ID:htbSA+G10
エッチなお姉さん満載でお願いします
333: 名無しステーション ID:0tPRPg7y0
ちゃんと挨拶しろよ
334: 名無しステーション ID:rJutI9GM0
先生若いなぁ
335: 名無しステーション ID:H4tRZhi60
還暦に見えない
336: 名無しステーション ID:sDGDylwp0
>>308
うちの親父は、幾ら言っても
缶からの毒素を気にして忌み嫌う。
どうしようもない
337: 名無しステーション ID:D3/fN5PH0
サーモンは紅鮭の1/3ぐらいだったわ
338: 名無しステーション ID:YpSBpDeL0
>>330
みんな鮭買いに行った(´・ω・`)
339: 名無しステーション ID:gehPAfU60
こんなもん販売しちゃダメ
340: 名無しステーション ID:VtuwL6Sh0
来週も3時間スペシャル楽しみ(・∀・)イイ!!
毎週3時間にしてくれ(´・ω・`)
341: 名無しステーション ID:3Fb8AO0Q0
>>311
炭水化物からの糖質も脳には必要だからな
ビルダーみたいな単細胞の食事は参考にならん
342: 名無しステーション ID:CwexL0nY0
>>267
おまえは脂肪ばっか摂ってるクソデブだろw
343: 名無しステーション ID:CwexL0nY0
>>311
ボディービルダーは炭水化物しっかり摂ってるぞ
344: 名無しステーション ID:gehPAfU60
>>326
ブサイクチョン顔だから白人に憧れたのかな
345: 名無しステーション ID:3Fb8AO0Q0
>>342
ビルダーの食事参考にしてるとこうなっちゃうのか
346: 名無しステーション ID:YpSBpDeL0
>>343
ほんとに??(´・ω・`)
347: 名無しステーション ID:CwexL0nY0
>>345
おまえみたいな肥満ブタにはなりたくねーわw
348: 名無しステーション ID:CwexL0nY0
>>346
トレーニングのエネルギーとして炭水化物重要視されてるよ
脂肪は極力カット
349: 名無しステーション ID:3Fb8AO0Q0
>>347
そっか
晩御飯のメニューは?
350: 名無しステーション ID:WvZLYq3X0
男女関係を認めた方が許される可能性があるのにバカだな
351: 名無しステーション ID:sCMdAkUo0
すげえまだ30℃超えるんか

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