5ch実況画像保管所sp
番組ch（フジ）: 2025/05/14(水) 20:24:57
ホンマでっか!?TV★1 (1002)
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1: 名無しでいいとも！ ID:we/drVcS0
健康のムダ努力SP
2: 名無しでいいとも！ ID:qGrCHo9o0
さんまよりYouTubeで大宮公園のピース君見てた方が楽しいからな
3: 名無しでいいとも！ ID:SqlQVJDp0
ホンマでっかは前番組からの直結になったのか
前は30秒くらいブレイクがあったはずだけど
4: 名無しでいいとも！ ID:nH0UeGg90
30種類も食べようとすると食べ過ぎになる
5: 名無しでいいとも！ ID:Yg7h1hU90
そんな馬鹿いんの
6: 名無しでいいとも！ ID:k8UOXsIz0
無駄な努力　御苦労様♠
7: 名無しでいいとも！ ID:AGFSnlE70
この番組が一番無駄
8: 名無しでいいとも！ ID:xlb25qx90
知ってた
9: !omikuji !dama ID:fS+CcmiN0
栄養士でもない限りそんなことやってる奴がいない件
10: 名無しでいいとも！ ID:fWPtfs78d
そこで完全メシ
11: 名無しでいいとも！ ID:HE7rzCrZ0
それは食べすぎなだけだろ
12: 名無しでいいとも！ ID:SDtoT9Hq0
30品目とか聞いたことないわ
13: !omikuji !dama ID:fS+CcmiN0
>>4
おお、正解！
14: 名無しでいいとも！ ID:zObv79n20
こんな番組見るのが無駄努力
15: 名無しでいいとも！ ID:LuX5n3uv0
そこはアメリカだからだろう
16: 名無しでいいとも！ ID:4m7opqT/0
理由がバカすぎる
17: 名無しでいいとも！ ID:iKyqjlgj0
30品目少量ずつにすれば解決するのでは
18: 名無しでいいとも！ ID:CF2DF9y10
井上清華いいべ
19: 名無しでいいとも！ ID:klbNNE350
さんまの健康の秘訣は
夜食に食うカップ焼きそばUFOです
20: 名無しでいいとも！ ID:nxB26GW80
太るの時に小杉いちいち映すなw
21: 名無しでいいとも！ ID:SqlQVJDp0
30品目推奨をやめたとは知らんかった
22: 名無しでいいとも！ ID:nxB26GW80
中居w
23: 名無しでいいとも！ ID:tuHtEuQm0
ハゲ？
24: 名無しでいいとも！ ID:4o14mJ5v0
あれ？兼近いるじゃん　なんで防犯の時はいなかったんだろ？
25: 名無しでいいとも！ ID:Lm/U1HLY0
このKって男は背は高いし筋肉あるし顔ちっこいしめちゃくちゃモテそうだけど
全くの無名よな？
売れてるの？
26: 名無しでいいとも！ ID:grZdlqTUH
>>19
それで頭薄くなってるんだ
27: 名無しでいいとも！ ID:JvxD+Ww70
>>2
コピペアフィ死ね
28: 名無しでいいとも！ ID:RyB1UhsW0
そもそもこの人が小太りやんけ
29: 名無しでいいとも！ ID:iKyqjlgj0
もやしとキャベツ食ってりゃいいんじゃないですか？とかCMやってたな
30: 名無しでいいとも！ ID:mtdxYNhe0
エネルギー効率上げたらデブになるだけじゃんバカ？
31: 名無しでいいとも！ ID:YWtt9LD00
オネェ？
32: 名無しでいいとも！ ID:kmSJBAv60
自分は少食だからか血管年齢が８歳若かったわ
33: 名無しでいいとも！ ID:d/HEezew0
>>11
必要な栄養やビタミン等を普通の食事で取ろうとするとカロリーオーバーする
あと塩分取り過ぎになる
34: 名無しでいいとも！ ID:YWtt9LD00
>>25
赤坂のマラソンで有名になったねw
35: !omikuji !dama ID:fS+CcmiN0
この先生の髪型どうなってんの？
36: 名無しでいいとも！ ID:HE7rzCrZ0
じゃあ腹いっぱい食べても太らないから腹八分目か
37: 名無しでいいとも！ ID:e0mgKYbL0
アソコが！？
38: 名無しでいいとも！ ID:d/HEezew0
>>17
そうすると各栄養素の摂取目安に達しない
摂取目安量に達するくらいの量を食べるとカロリーや塩分の取り過ぎで食べ過ぎになる
39: 名無しでいいとも！ ID:fWPtfs78d
満腹感までラグがある
40: 名無しでいいとも！ ID:Yc+nCdjm0
これはその通りだな夜中にラーメン食べに行きたくなる
41: 名無しでいいとも！ ID:uroDL7FL0
>>35
多分おでこの生え際が後退してるんでハゲ隠ししてる
42: 名無しでいいとも！ ID:rbIXRKOu0
でもちょこちょこ食べると全体の食べる量増えるしな
43: 名無しでいいとも！ ID:Yg7h1hU90
鈴木拓も呼べよ、オートファジー
44: 名無しでいいとも！ ID:klbNNE350
分かる
忙しすぎて1食も食わずに夜になると
無償に揚げもの食いたくなる
45: 名無しでいいとも！ ID:bYyLD+Ta0
空腹時間をある程度作ったほうがいいって言ってなかったか？
46: !omikuji !dama ID:fS+CcmiN0
>>25
やっかみ半分だけど
顔小さ過ぎて気持ち悪くない？首太すぎだろ
47: 名無しでいいとも！ ID:grZdlqTUH
まって？お医者さんが「朝メシ」って…w

ニュースが「京アニ」ってゆうみたいで、すげー嫌だ。。

ちゃんと「朝食」ってゆってほしいかもです
48: 名無しでいいとも！ ID:d/HEezew0
>>42
よく噛んで食べればいいよ
1口で30回くらい噛むと少量でも満腹感が来るよ
49: 名無しでいいとも！ ID:YWtt9LD00
10年くらい経つと理論が真逆になってるみたいなことあるよね
50: 名無しでいいとも！ ID:DT8QB5ow0
何事も過剰は良くない
51: 名無しでいいとも！ ID:rbIXRKOu0
>>48
そうできればいいね
52: 名無しでいいとも！ ID:uEYtHSKU0
ポリフェノール駄目なのかまじかよコーヒー常に飲みまくってるわ
53: 名無しでいいとも！ ID:L6Ceg9DF0
腕時計２つ付けてるの？この先生
54: 名無しでいいとも！ ID:QW2EP13u0
過剰気味に撮ってた芸能人がいたな
名前忘れたけど
55: 名無しでいいとも！ ID:5WPyKsZF0
ポリフェノールには水溶性と脂溶性があるという
56: 名無しでいいとも！ ID:KmDlfHL10
健康バカがやりがち
57: 名無しでいいとも！ ID:kmSJBAv60
なんでもそうだよ
大豆とか豆乳も摂りすぎるとガンのリスク高くなるし
58: 名無しでいいとも！ ID:LXcKrA4MM
何事も過ぎたるは及ばざるが如し
59: 名無しでいいとも！ ID:YWtt9LD00
>>47
医者じゃなくて大学の研究員じゃないの？
まぁ朝メシは気になったけどw
60: 名無しでいいとも！ ID:grZdlqTUH
>>49
それな
5年前は「コラゲーン蛍光接種しても意味ない」ってゆわれてたのに
今は効果あるってゆわれてる
61: 名無しでいいとも！ ID:IQsf6upZ0
ポリフェノールに限らないよな
世の中はなんでもバランス
程よくが大事
62: 名無しでいいとも！ ID:rbIXRKOu0
先生どうした
63: 名無しでいいとも！ ID:e0mgKYbL0
目じりの皺すっご
64: 名無しでいいとも！ ID:VNOjhFWG0
整形だろ
65: 名無しでいいとも！ ID:5WPyKsZF0
軽いな
66: 名無しでいいとも！ ID:bYyLD+Ta0
整形してんじゃん
67: 名無しでいいとも！ ID:Nf3oP5pa0
緑茶好きな人なら一日1リットル位飲むよな
良くないんだな
68: 名無しでいいとも！ ID:uLUvzys40
注入顔
69: 名無しでいいとも！ ID:m+isfE1K0
整形したか
70: 名無しでいいとも！ ID:JScfWRT10
誰だよ
71: 名無しでいいとも！ ID:6EfWl3em0
>>52
ほんまでっか！？
程度のノリだから
先生陣みんな胡散臭いだろ？
ほんまでっか！？
って見てればいいんだよ
72: 名無しでいいとも！ ID:F0oeGKgl0
抗癌作用期待してゴーヤの粉まで投入した茶飲んでるが
過剰かね
73: 名無しでいいとも！ ID:khUm7t2Ur
ダウンタイムなん
74: 名無しでいいとも！ ID:2VLTCVI80
整形だろ
75: 名無しでいいとも！ ID:n3X5dF4q0
顔いじりやめてほしい
76: 名無しでいいとも！ ID:CnmofAOf0
ヒアルロン酸か
77: 名無しでいいとも！ ID:kmSJBAv60
顔変わっちゃってるじゃん
もうぽかぽか出れないね
78: 名無しでいいとも！ ID:LQuLPDr20
整形したんやろな
顔パンパンやぞ
79: 名無しでいいとも！ ID:mtdxYNhe0
何が変わったの同じじゃん
80: 名無しでいいとも！ ID:klbNNE350
表情が死んでる
顔が固まってる
81: 名無しでいいとも！ ID:grZdlqTUH
鼻がかっこよくなってる
82: 名無しでいいとも！ ID:kHAiSvoZH
整形したやんｗｗ
83: 名無しでいいとも！ ID:4kmMrdOf0
怪我なんか
整形後なのかと思った
84: 名無しでいいとも！ ID:Nf3oP5pa0
怪我でバッチリ二重が壊れたのかな？
85: 名無しでいいとも！ ID:d/HEezew0
>>51
大食いの人のほとんどは全然噛んでないからね
よく噛んで食べるだけで自然と食べる量が減ってダイエットにもなる
86: 名無しでいいとも！ ID:xdry/bpr0
顔どーーーした？？
87: 名無しでいいとも！ ID:YWtt9LD00
>>60
マジかw
そんなんよく聞くよねw
88: 名無しでいいとも！ ID:7CmzhP1Md
露骨に顔変わっててワロタ
89: 名無しでいいとも！ ID:4JB/gSDY0
20段落ちたらふつう天国行きだろ
90: 名無しでいいとも！ ID:KmDlfHL10
サプリ摂ってる奴は気をつけろ
91: 名無しでいいとも！ ID:0CkLcdrla
ビタミンCはいくらとっても副作用がないとか聞いたのに
92: 名無しでいいとも！ ID:HjsEF20E0
>>64 >66 >69
「階段から落ちて顔がこんなことになりました！ほんとほんと！！」
93: 名無しでいいとも！ ID:OdxaN3xK0
うまく笑えてないからヒアルかな
94: 名無しでいいとも！ ID:Lm/U1HLY0
>>34
走ったの？知らなかった(´・ω・｀)

>>46
ほんとにやっかみで草
かっこいいよ首太いの
95: 名無しでいいとも！ ID:BFS81g2C0
顔変わりすぎwww
96: 名無しでいいとも！ ID:hbpEkB1K0
水分取らなさ過ぎて腎結石出来たわ
97: 名無しでいいとも！ ID:IOb+KE64d
整形やろ
98: 名無しでいいとも！ ID:dVV1ikYP0
ビタミンCは水溶性だからおっしっこででてセーフじゃなかったのかよ！
99: 名無しでいいとも！ ID:grZdlqTUH
>>59
あっ　そぉなんだ。。じゃあ、ギリかなw

でも、先生が朝メシってやだよねw
100: 名無しでいいとも！ ID:uLUvzys40
専門家席整形何人いるんだよw

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