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番組ch(フジ): 2026/01/07(水) 20:16:03
超ホンマでっか!?TV2時間SP★1 (1002)
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101: 名無しでいいとも! ID:VLWE2UOz0
ヨーグルトは食後に食えって言うぞ
胃酸でヨーグルト菌が死ぬ
102: 名無しでいいとも! ID:XHqMFOCi0
ヨーグルトって満腹感が凄いんだよ
103: 名無しでいいとも! ID:XLmfjjSs0
この人医者?
104: 名無しでいいとも! ID:buZa281d0
キモすぎワロタ
誰もやらない提案すんな
105: 名無しでいいとも! ID:is32iEfs0
ヨーグルトを先に食べると良い菌が胃酸でやられるから食後が望ましいとつい最近TVで言ってました(´・ω・`)
106: 名無しでいいとも! ID:ndA8Apzy0
肥えてても心が健康でいられる体型が一番さ
107: 名無しでいいとも! ID:Q/wekbEnr
唐田えりかに似てる
108: 名無しでいいとも! ID:6s2LjezJ0
早口言葉
109: 名無しでいいとも! ID:wmTyPAqW0
生放送なの?
110: 名無しでいいとも! ID:jRmVP9Bw0
この先生かわいいな

清華の方がかわいいけど
111: 名無しでいいとも! ID:X2xeE+Op0
食後にしないと菌が効率よく吸収できないから難しいな
112: 名無しでいいとも! ID:WMsXS85U0
この理屈で冬でも薄着で過ごしてた頃は確かに太りにくかったよ
今はガンガン厚着するから簡単に太る
113: 名無しでいいとも! ID:wsMoA6420
デブは水分補給は欠かせないから熱中症にも成らないんだぞ
114: !omikuji !dama ID:ElynxItT0
甘味料入れれば美味しいよ
115: 名無しでいいとも! ID:DhhoUiVS0
合ってたんだ
116: 名無しでいいとも! ID:h+/krntH0
ヨーグルト寒いからやだ
でもすごく腹減った時に効く気はする
117: 名無しでいいとも! ID:B8ZlBgAl0
プレーンは果物ぐらい添えないと無理
118: 名無しでいいとも! ID:hEHvK1M30
昨日、賞味期限が1ヶ月前のヨーグルト食べたら下痢した上に全身蕁麻疹が出たから見たくもない
119: ロッテ命 ID:aKy277G50
>>110
ガクガクブルブル・・・・
120: 名無しでいいとも! ID:f/xgMg6Z0
>>100
そして間違った食事制限で健康を害した上に痩せられないと
なるほどなるほど
121: 名無しでいいとも! ID:Q/wekbEnr
夜はもう寝るだけだからカロリー摂取しても使わないだろ
122: 名無しでいいとも! ID:Hx2+RpIn0
一日二食がいいらしいな
123: 名無しでいいとも! ID:/xw+iQov0
昼夜逆転生活なら夜ガッツリの方が良い?
124: 名無しでいいとも! ID:judUcuaM0
この女優知らん
125: 名無しでいいとも! ID:JjlqWS/H0
お守りw
126: 名無しでいいとも! ID:buZa281d0
小杉のハゲ方やばいことになってんな
流石に見苦しい
127: 名無しでいいとも! ID:jRmVP9Bw0
小杉の頭髪そろそろ限界よな
128: 名無しでいいとも! ID:t/1eUdiL0
昼飯多めに食ったら午後から眠くなって仕事になんないだろ
129: 名無しでいいとも! ID:X2xeE+Op0
>>118
なんでそんなの食べるのよw
130: 名無しでいいとも! ID:YXjDQ/MK0
>>118
それで何キロ痩せられました?
131: 名無しでいいとも! ID:p3qe0MD+0
朝にUFO食えるってすげえな(´・ω・`)
132: 名無しでいいとも! ID:wT9qoOlj0
食わなきゃ痩せる
133: 名無しでいいとも! ID:wsMoA6420
食べた後に動けば太りにくい
134: 名無しでいいとも! ID:Dv9ksDy20
>>109
逆になぜそう思った
135: 名無しでいいとも! ID:JjlqWS/H0
小杉ww
136: 名無しでいいとも! ID:Q/wekbEnr
脱いだらあばら骨浮いてそうだなこの子
137: 名無しでいいとも! ID:f/xgMg6Z0
>>105
腸内細菌の餌には別に殺菌済みでもいいんだよ?
138: 名無しでいいとも! ID:GN3SqRswM
小杉ほんまハゲ散らかしてるな…
139: ロッテ命 ID:aKy277G50
お餅は食べないが、生春巻きは食べたい。
140: 名無しでいいとも! ID:Xq03mZ7Ed
上戸彩がどうしてかな?
って炭酸水のCMやってたな
141: 名無しでいいとも! ID:9SJuOnjw0
明日のぽかぽかに岡崎紗絵ちゃん出るよ
142: 名無しでいいとも! ID:hEHvK1M30
きなこに砂糖入れるやんけ
143: 名無しでいいとも! ID:VLWE2UOz0
納豆やヨーグルトは
空腹で胃酸が濃い時だと菌が死んでしまう
食後の胃酸が薄まった時に食べないと駄目
144: 名無しでいいとも! ID:G3Zlk/br0
相変わらずこの先生気持ち悪いな
145: 名無しでいいとも! ID:S/59rnHK0
ふんふんふーん♪
146: 名無しでいいとも! ID:wt7Jv/um0
餅は醤油と海苔に限る
147: 名無しでいいとも! ID:wsMoA6420
白米より餅の方が太りにくいと昨日やってたな
148: 名無しでいいとも! ID:6x4HE/QqM
小杉の考え方だとみんな太る(´・ω・`)
149: 名無しでいいとも! ID:DhhoUiVS0
きな粉は砂糖と塩ひとつまみを混ぜるけどいいの?
150: 名無しでいいとも! ID:h+/krntH0
痩せたいなら一日2000以上摂るな
151: 名無しでいいとも! ID:pBcWkZoF0
>>116
ちょっとだけレンチンすれ
152: 名無しでいいとも! ID:judUcuaM0
ぽかぽかの言う事は信じられん
153: 名無しでいいとも! ID:hEHvK1M30
>>130
昨日なのでまだ成果は出てません
154: 名無しでいいとも! ID:TVlQbsDm0
今年の正月もち食わなかったなあ
155: ロッテ命 ID:aKy277G50
>>122
おらがそれ。
156: 名無しでいいとも! ID:jRmVP9Bw0
玉木の殴りかかりそうな眼w
157: 名無しでいいとも! ID:/YHz+RF20
クスリのアオキの子や
158: 名無しでいいとも! ID:q2XM7MqdM
食べ物(特に炭水化物)って摂取すればするほど空腹を感じると気付いた
159: 名無しでいいとも! ID:GN3SqRswM
さっきから評論家って何…医者なの?
160: 名無しでいいとも! ID:lRhliLkd0
今回のネタを逆利用すれば、ガリでも太れるかな?
161: 名無しでいいとも! ID:bxk5TiyI0
久々に見たけど小杉の髪は三島平八みたいになりつつあるな
162: ロッテ命 ID:aKy277G50
>>128
慣れる。
163: 名無しでいいとも! ID:Xj89J+m20
酒止めて毎食食い過ぎなけりゃ痩せるわ
164: 名無しでいいとも! ID:Q/wekbEnr
玉木油断してると凄いつまんなそうな表情になるな
165: 名無しでいいとも! ID:Dv9ksDy20
>>154
餅は焼いて食ったけど雑煮食ってないな
166: 名無しでいいとも! ID:DxFnwiz00
ヤク中?
167: 名無しでいいとも! ID:I+pH1ZLg0
ぽかぽか男
キモいな
168: 名無しでいいとも! ID:wsMoA6420
>>118
水を切ったヨーグルトならセーフ
169: 名無しでいいとも! ID:+qmcDGbzH
黒豆もきなこ餅も砂糖入ってない?
170: 名無しでいいとも! ID:XLmfjjSs0
きなこは砂糖入れてもいいの
171: 名無しでいいとも! ID:jRmVP9Bw0
久しぶりにプロテイン再開しよか
しばらく止めてた
172: 名無しでいいとも! ID:U7bsIxFs0
DaiGoの胡散臭さに似たものを感じる先生
173: 名無しでいいとも! ID:bxk5TiyI0
朝はプロテインとオイコスとバナナ
174: 名無しでいいとも! ID:JjlqWS/H0
良純
175: ロッテ命 ID:aKy277G50
骨格だいじ。
176: 名無しでいいとも! ID:Q/wekbEnr
佐々木蔵之介の偽者みたいな顔しやがって
177: 名無しでいいとも! ID:XLmfjjSs0
整骨院て
178: !omikuji !dama ID:ElynxItT0
>>118
ヨーグルトはそんなダメにならんがねえ
腐ったんかな?
179: 名無しでいいとも! ID:ddHknJXQ0
きなこ餅って砂糖入れずに食べるの?
美味しくないよね
180: 名無しでいいとも! ID:pBcWkZoF0
骨格診断w
181: 名無しでいいとも! ID:VLWE2UOz0
プロテインが最強ってことだ
ただ、価格高騰しまくり
数年前の倍近くに値上がり
182: 名無しでいいとも! ID:DhhoUiVS0
僕青がプロフィールに載せてるやつだ
183: 名無しでいいとも! ID:p3qe0MD+0
おっぱいでかいってことか(´・ω・`)
184: 名無しでいいとも! ID:fYqOSy6A0
餅にひっついた量ぐらいじゃ無理
185: 名無しでいいとも! ID:7f8irdssM
タンパク質は出してばっかりだわ
186: ロッテ命 ID:aKy277G50
首が太い林アナ。
187: 名無しでいいとも! ID:hiyWjv9G0
自分ナチュラルのような気がする(´・ω・`)
188: 名無しでいいとも! ID:Xq03mZ7Ed
なんだこの背景は
189: 名無しでいいとも! ID:S/59rnHK0
>>153
今テレビに清華は出てるがな なんちて
190: 名無しでいいとも! ID:p3qe0MD+0
ピンクはケツでかか(´・ω・`)
191: 名無しでいいとも! ID:YXjDQ/MK0
>>169
適度に砂糖を取らないと脳が働かないよ
なんでも程ほどが良い
192: 名無しでいいとも! ID:wsMoA6420
下半身デブ最高じゃん
193: 名無しでいいとも! ID:/YHz+RF20
ストレート→ガンダム
194: 名無しでいいとも! ID:9rTjbdTB0
わりと
わりと
わりとばっかり
うそくさい
195: 名無しでいいとも! ID:XLmfjjSs0
>>118
カレーに入れたら良かったのに
196: 名無しでいいとも! ID:ndA8Apzy0
最近の若い女の人は骨格まで人と比較してるらしいね
ストレートだのなんだの。大変だ
197: 名無しでいいとも! ID:+qmcDGbzH
ツイ女が好きな骨格ストレートと骨格ウェーブとかいう分類
本当に存在すんのかよ
198: 名無しでいいとも! ID:X2xeE+Op0
高身長骨格ストレートの人が痩せると1番かっこいい
199: 名無しでいいとも! ID:hiyWjv9G0
>>183
鳩胸ってことかと
200: 名無しでいいとも! ID:DhhoUiVS0
えっちじゃん

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