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番組ch（フジ）: 2026/09/08(火) 10:49:57
ぽかぽか★1 (1002)
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501: 名無しでいいとも！ ID:iCfxnwiT0
日村は結局鬱病みたいなもんなのか適応障害なのか
502: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
>>494
論外だよなぁ
週二の筋トレをサボろうなんて
503: 名無しでいいとも！ ID:gfx19DXN0
>>490
そうなのか
504: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>476
猪木式スクワットとかなんか見た記憶があるけど忘れた
505: 名無しでいいとも！ ID:tB124Pfn0
常に荷物しょって歩てるようなもんだし
登山なんか無理
506: 名無しでいいとも！ ID:Aw9a5K/W0
>>464
ジムって臭くないの？
オレは汗臭いのは勿論だけど柔軟剤のニオイもダメなんだよなぁ
絶対無理だと思うわ
507: 名無しでいいとも！ ID:McAL6Wlp0
小杉の走らないランニング番組が結構面白い
508: 名無しでいいとも！ ID:mgCF9xjM0
どうして鍛えてるの
509: 名無しでいいとも！ ID:kC1eh8yd0
自分は糖尿病だけどナッツファーストベジファーストたんぱく質ファーストで炭水化物ラストを心がけてもう2年正常値をキープしてる
510: 名無しでいいとも！ ID:6cu4xzIF0
>>497
無理はノンノン
511: 名無しでいいとも！ ID:zlPQ95+S0
神田愛花は旦那のために色々聞いておけ
512: 名無しでいいとも！ ID:RGvVERQ70
>>489
相撲部屋のすごかったな
513: 名無しでいいとも！ ID:QUDlzSn10
魔裟斗夫婦ぽかぽか何回目だ
514: 名無しでいいとも！ ID:gIKqBgBM0
>>480
自分の場合は早食いすると胃に負担がかかってるのが自覚できるので、良く噛むのはだいぶ前から心がけてる
自分の体で確認できると守りやすいんだけどなぁ
515: 名無しでいいとも！ ID:A8tkyAYW0
ホント　Megmi そっくり

声も　言うことも　存在も
516: 名無しでいいとも！ ID:ahzTE5cE0
>>485
西川貴教「キンニク的にもオールオッケー」
517: 名無しでいいとも！ ID:iCfxnwiT0
小杉はよく病気にならないよな
518: 名無しでいいとも！ ID:N7mCRajY0
>>513
3
519: 名無しでいいとも！ ID:dwnBncTU0
>>450
まぁいきなり炭水化物食うよりはマシだろうくらいのつもりで最初に食ってるかな
520: 名無しでいいとも！ ID:btrPSI310
ショーン・K？
521: 名無しでいいとも！ ID:3lYvysNn0
てかパンツ見えるからスタッフは布渡してかけさせろよ
522: 名無しでいいとも！ ID:MpQ8gMh/0
日村、伊達ときたらもう小杉も絶対やばいからなぁ
マジ痩せてくれ
523: 名無しでいいとも！ ID:fZAvEP7W0
>>513
3回
524: 名無しでいいとも！ ID:McAL6Wlp0
小杉 体脂肪率エグそうww
525: 名無しでいいとも！ ID:VzhJv8bA0
太ってて良いことなんて何もないしな
526: 名無しでいいとも！ ID:gfx19DXN0
>>499
ミーちゃんは1日に1回好きなものを食べるんだよね
527: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>516
昨日のCDTVライブにまた出てたねｗ
528: 名無しでいいとも！ ID:CtwioKKx0
>>521
スカートじゃないから見えねーよ
529: 名無しでいいとも！ ID:Rpp8AWU70
>>497
腱鞘炎って思ってた以上に日常生活に支障でるよな
自分がなって初めてわかった
530: 名無しでいいとも！ ID:D23ZOzNc0
孫悟空ってドラゴンボールのか
小杉の言い方だと西遊記の孫悟空みたいだ
531: 名無しでいいとも！ ID:LcJEsqEo0
>>526
うん、そう言ってた
532: 名無しでいいとも！ ID:A8tkyAYW0
サワーベイ
変なこと言うな

筋トレで脂肪脱げばいいんだろう
533: 名無しでいいとも！ ID:PJIRee9y0
>>525
ちょこっと太ってるくらいなら健康に見えていいんだけどな。小杉はさすがに
534: 名無しでいいとも！ ID:dwnBncTU0
>>483
日本人はミーハーだからね
今はこれが良いと言われるとすぐに影響される
535: 名無しでいいとも！ ID:3QI+RkgD0
歳をとって人工膝関節を入れなきゃみたいにはなりたくないな
536: 名無しでいいとも！ ID:/qEb56TT0
>>499
サプリメントが朝食ですごい数飲んでた
537: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>529
マウスでなる人が意外と多いみたい
パソコン博士がそれでなってトラックボールに変えた言ってた
538: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
>>536
肝臓やられそうな
539: 名無しでいいとも！ ID:F8iCgY+g0
ゲストみんなアッチの人やん
アッチの人ってさ、同じアジアでも筋肉作りやすいとかあるんかな？
540: 名無しでいいとも！ ID:PJIRee9y0
>>529
日常生活で無意識に指使うから全然治らないんだよね
もう半年くらい痛い
541: 名無しでいいとも！ ID:3lYvysNn0
>>485
見せ筋ばっかて中身がねえっつうか
実際の仕事にして筋肉使ってる人のが方がやっぱ魅力がある
542: 名無しでいいとも！ ID:LcJEsqEo0
>>536
そうなのか、それはなんだか嫌だな・・
543: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>534
グルテンフリーとかね
4毒もアレルギーと食べる量の問題だけって複数の医者が言ってる
544: 名無しでいいとも！ ID:gfx19DXN0
>>536
全盛期の小室哲哉みたいだな
545: 名無しでいいとも！ ID:Aw9a5K/W0
>>526
1日1食はズボラな人にはいいぞ
1回の食事で食べる量なんてたかが知れてるから総摂取量は必ず減るし好きなもん食える
546: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
>>537
普段ほぼパソコン使わない生活してるからたまに1時間とかマウス使うとめちゃくちゃ手と腕が疲れて攣りそうになる
547: 名無しでいいとも！ ID:gfx19DXN0
>>534
なんちゃらダイエットとかね
548: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>536
ヤフコメだったかサプリ飲みまくったら腎臓が詰まって固まって結局手術した人がいた
549: 名無しでいいとも！ ID:Y7c/smLWM
>>517
意外と小杉が食べてるシーン見ないから無駄な食事は避けてるのかも(´・ω・｀)
550: 名無しでいいとも！ ID:3lYvysNn0
>>528
足の間もみたくねえんだわ
あんな貧相な足映すなよ
551: 名無しでいいとも！ ID:6cu4xzIF0
>>546
力入りすぎじゃない？
552: 名無しでいいとも！ ID:/qEb56TT0
>>545
血糖値爆上がりしそう
553: 名無しでいいとも！ ID:gfx19DXN0
>>545
ズボラだけど3食食べたい派
554: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
>>543
グルテンが体に悪いなら小麦が主食の国の人達全員アウトやんけって話だよな
未だにグルテンフリー信者多いけどさ
555: 名無しでいいとも！ ID:dwnBncTU0
>>543
身体に良いって言われたらやりたくなるのは分かるけどね
556: 名無しでいいとも！ ID:/qEb56TT0
>>548
怖すぎる
557: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
>>551
だと思う
触り慣れてないか
558: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>546
マウスは大丈夫なんだけど同じ作業とか前の仕事でやってるとデスクワークでも体が気持ち悪くなってくる
あと眠くなる（ちょっと寝てた）
559: 名無しでいいとも！ ID:Rpp8AWU70
>>537
まさにそれ！
マウスで右手、懸垂で左手にほぼ同時期に来たよ
外科で２回注射打ってもらって治るまで３か月かかった
560: 名無しでいいとも！ ID:MlDZlnsh0
韓国人夫婦？
561: 名無しでいいとも！ ID:zlPQ95+S0
似たもの夫婦
562: 名無しでいいとも！ ID:D23ZOzNc0
いかついな
563: 名無しでいいとも！ ID:fZAvEP7W0
この夫婦顔似てるね
564: 名無しでいいとも！ ID:gIKqBgBM0
>>538
綺麗な体系維持して寿命を削るような人生って楽しいんだろうかと思う
本人が良いと言うなら赤の他人がどうこう言うことじゃないけど
565: 名無しでいいとも！ ID:Z1VyN+/x0
生後2ヶ月でトレーニングとかからだ大丈夫なの？
566: 名無しでいいとも！ ID:S2uVXso00
>>537
リラコンマウスにしてから痛みで苦しむことなくなった
同じトラックボールでも軽くてシェイクハンドで持てるタイプ持てるタイプがいい
567: 名無しでいいとも！ ID:dwnBncTU0
>>549
デブは間食が多いんだと思う
568: 名無しでいいとも！ ID:iCfxnwiT0
エロいピラティス講師とかゲストに呼べよ
569: 名無しでいいとも！ ID:kC1eh8yd0
痩せてる久保田磨希に見える
570: 名無しでいいとも！ ID:PJIRee9y0
>>559
治療は注射になるのか。俺もそれで治してもらおうかな
自然治癒しない気がしてきてる
571: 名無しでいいとも！ ID:TUEQgpNGa
姉弟かってくらい似てるな
572: 名無しでいいとも！ ID:A8tkyAYW0
パーソナルジム以外禁止だよ
573: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
>>565
オナニーは何歳から教えたらいいですか(´・ω・｀)
574: 名無しでいいとも！ ID:gIKqBgBM0
ベッドの上でも応用できそうなトレーニングですね
575: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
>>564
結局自己満だよなぁ
ワイは健康そこそこで美味しい物いっぱい食べて死にたい
576: 名無しでいいとも！ ID:Y7c/smLWM
ふえええん…(´・ω・｀)
577: 名無しでいいとも！ ID:6cu4xzIF0
>>565
この人は出産２日前まで６０ｋｇバーベルもってスクワットしてたような人だから
578: 名無しでいいとも！ ID:CtwioKKx0
乳出るんか？
579: 名無しでいいとも！ ID:gIKqBgBM0
>>575
お前は俺かｗｗｗ
580: 名無しでいいとも！ ID:PJIRee9y0
チョンテセに見えてきた
581: 名無しでいいとも！ ID:A8tkyAYW0
乳幼児 危険すぎ
パーソナルジム以外禁止
582: 名無しでいいとも！ ID:MpQ8gMh/0
ほんまに出産したんかっていう体だな
583: 名無しでいいとも！ ID:n4sMvMot0
怖いわ当たりそうで
584: 名無しでいいとも！ ID:dwnBncTU0
男はピチピチの履かないのか、、
585: 名無しでいいとも！ ID:A3XjCWHf0
危ないだろ
586: 名無しでいいとも！ ID:kC1eh8yd0
ダンベル持ってるところと近くて怖い
587: 名無しでいいとも！ ID:LcJEsqEo0
ダンベル近くてなんか怖い
588: 名無しでいいとも！ ID:n4sMvMot0
バカなこと辞めろよ
589: 名無しでいいとも！ ID:Rwhng/bN0
二人共同じ重さでやるんだな
590: 名無しでいいとも！ ID:v4TtYd050
危ないな
591: 名無しでいいとも！ ID:N7mCRajY0
>>549
ぽかぽかでお菓子試食するコーナーで小杉が袋ごと持ち帰りたいから澤部に開封したのお裾分けしろって言ったの思い出したw
592: 名無しでいいとも！ ID:btrPSI310
何を見せられてるんだか
593: 名無しでいいとも！ ID:gIKqBgBM0
子供から目を離さないところだけは賞賛できる
594: 名無しでいいとも！ ID:mZr7w+pJ0
先週出てた心さんのイスで腕を鍛えるとかそういう手軽なの教えてくださいよ
595: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
これまた炎上しそうな映像だな
赤子の近くにダンベルはこえーよ
596: 名無しでいいとも！ ID:fZAvEP7W0
母乳出てるのかな？
597: 名無しでいいとも！ ID:Z1VyN+/x0
お腹が戻らないって言っていたけどそんなことないじゃん！
598: 名無しでいいとも！ ID:l0m0B8QU0
さーせん
599: 名無しでいいとも！ ID:A8tkyAYW0
大人も何にも死んでるのに

ダンベルや　 バーベルで

で…
600: 名無しでいいとも！ ID:q6hgBcdV0
旦那基本のオムツ替えすら手馴れてないんかよ･･･
普段全然やってないな

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