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番組ch(NHK): 2026/02/24(火) 18:30:18
NHK総合を常に実況し続けるスレ 233764 晴山さんまだか (1002)
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501: 公共放送名無しさん ID:gQTp8Qnj
>>494
歩けよ(´・ω・`)
502: 公共放送名無しさん ID:ThTcfmB2
>>473
コロナのときコロナとインフルエンザに罹った武田信司
503: 公共放送名無しさん ID:0UU1OWod
ないんかい
504: 公共放送名無しさん ID:9stfFf2E
>>488
いいね( ´∀`)
505: 公共放送名無しさん ID:ZSWFMcqv
>>440
なこたない
食事と運動
これさえしっかり管理してたら50で肉体的寿命なんてことは絶対ない
506: 公共放送名無しさん ID:zUBgAUtl
ない!
507: 公共放送名無しさん ID:ZIf8/GDG
弱るまで生きられたら人生成功だよ
508: 公共放送名無しさん ID:45zo+O27
サルベゴニア
509: ◆RR..Ak2lSBKX ID:2n8rxZ7B
こむら返りをコブラ返りと言ってた時期がありました(◔౪◔ )
510: 公共放送名無しさん ID:mI3CjL/i
一刀両断な回答(´・ω・`)
511: 公共放送名無しさん ID:CvVX5otW
見当もつかない
栄養素知らないんです
512: うし ◆zpvsor15lI ID:kexkAvgc
>>490
リングフィット欲しい(´・ω・`)
513: 公共放送名無しさん ID:PyqI4vnu
意識してカルシウムはとってないが牛乳はほぼ毎日飲んでる チーズはスライスチーズを週に数枚
514: 公共放送名無しさん ID:X8GqI2Qc
運動しないと便秘になってしまう
515: 公共放送名無しさん ID:UGOsc2aC
>>471
ヨネさんを取り合って鈴木のジジイと吉郎さんの熱き闘いが毎日
516: 公共放送名無しさん ID:CmN0rLgu
桑子に製紙飲んでほしい
517: !omikujiからっと揚げ太郎 ◆AGETARO/2qTN ID:rHyKyVK1
>>499
https://i.imgur.com/WTcpp3e.jpeg
518: 公共放送名無しさん ID:vbW+eFkb
比喩でドミノっていう時ってだいたい負のドミノじゃね?
519: 公共放送名無しさん ID:zIhyecU6
完全食品ってないのかな
520: 公共放送名無しさん ID:ywrjv54M
>>493
終末なんだから好きな物飲み食いしなさい…⎛´・ω・`⎞
521: 公共放送名無しさん ID:+5jW7t7p
>>473
https://i.imgur.com/R1FVlqU.gif
522: 公共放送名無しさん ID:x7TG9uct
>>494
緑内障で視野が欠けてて・・・
523: 公共放送名無しさん ID:41x2x/1n
>>502
全然だめじゃん
プロテインしか飲んでなかったのかな
524: 公共放送名無しさん ID:33HPfXej
>>495
ベビーキャラットちんちんおつ
525: 公共放送名無しさん ID:ZIf8/GDG
死からは逃げられない
526: 公共放送名無しさん ID:+xwGZ++c
>>501
えー徒歩ってダルいじゃん 途中でうんこしたくなったりしたら苦しむし
527: 公共放送名無しさん ID:Zh6EyWGR
>>433
食品扱う店で働いててイートインもあるところだけど客からペットボトルのフタ開けてって頼まれることある。
それだけならまだしも一度開けてやってそのままだとこぼれるからもう一度閉めて渡したらそれすら開けられない客にはあきれた。
528: ◆RR..Ak2lSBKX ID:2n8rxZ7B
>>512
外出なさい(◔౪◔ )
529: 公共放送名無しさん ID:0UU1OWod
炭水化物か
530: 公共放送名無しさん ID:YaH5RrVD
>>512
うちあるけどすごくきついよ
もともと動ける人用だと思う
531: 公共放送名無しさん ID:UGOsc2aC
桑子はこの二週間休みだったの?
532: 公共放送名無しさん ID:fVRrTOPt
キャベツの千切りでもいいからすこしでも野菜たべると
便の調子よくなるよ
533: 公共放送名無しさん ID:ThTcfmB2
>>523
俺もそうだったけど極端な食事制限は免疫が弱る
534: 公共放送名無しさん ID:Flszm3er
>>519
日清が完全メシ出してるじゃん
535: 公共放送名無しさん ID:HI+70W0J
なにこのウンコー番組ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(´・ω・`)
536: 公共放送名無しさん ID:ZSWFMcqv
運動不足にはスクワット
とりあえずスクワットとジャンプ100回!
537: 公共放送名無しさん ID:zUBgAUtl
素股抜きダイエット(´・ω・`)
538: 公共放送名無しさん ID:ZIf8/GDG
NHKはデマばっかりだ
539: 公共放送名無しさん ID:G96qIueO
体重計乗ったら90超えてたわ
恐ろしい
540: 公共放送名無しさん ID:zIhyecU6
炭水化物ダイエットしてたな、めちゃくちゃ痩せたわ
541: 公共放送名無しさん ID:9stfFf2E
>>527
ワロタ
542: 公共放送名無しさん ID:UGOsc2aC
>>520
この世はもう終わりだぁ!ヒャッハー!
543: 公共放送名無しさん ID:mynnUtjz
>>467
フィルターレンチ
https://shop.tk-kijima.co.jp/shop/EG0003/prdct/00/24/99/302-8791.jpg
544: 公共放送名無しさん ID:VhAV8FTB
糖質と食物繊維(´・ω・`)
545: 公共放送名無しさん ID:rtvXTdxp
抜くのが得意
546: 公共放送名無しさん ID:GCCeist/
>>521
かわいい
547: 公共放送名無しさん ID:ThTcfmB2
>>519
バナナじゃないっけ
548: 公共放送名無しさん ID:mI3CjL/i
>>487
そうなんだ
てか瓶の蓋は開かない時は本当に開かないよな
あれってどういう理屈でそうなるんだろう
549: 公共放送名無しさん ID:45zo+O27
食べたいものだけ食った上でサプリメント食ったらよくないか
550: 公共放送名無しさん ID:ZIf8/GDG
週2回抜きダイエット
551: 公共放送名無しさん ID:gQTp8Qnj
くわぱい
552: 公共放送名無しさん ID:0UU1OWod
実況民のバランスはバラバラ
553: 公共放送名無しさん ID:CmN0rLgu
女の方が長生きだからおじいちゃんはは老人ホームではモテモテ男
554: 公共放送名無しさん ID:+xwGZ++c
>>522
屋外ではグラサン必ずかけてるわ
555: 公共放送名無しさん ID:fVRrTOPt
>>540
炭水化物って砂糖食ってるようなものだしな
556: 公共放送名無しさん ID:x7TG9uct
>>521
堀ちゃんはバカバカしくてやってられなくて辞めてしまったが
是ちゃんは生き生きやってるなwww
557: 公共放送名無しさん ID:BXqZOVhc
仙豆を早く開発してくれ
558: 公共放送名無しさん ID:zIhyecU6
>>547
そんなバナナ
559: 公共放送名無しさん ID:0a1pShrm
毎日塩分無添加の食べる煮干し食べてるから健康だわ俺
560: 公共放送名無しさん ID:CvVX5otW
統一は笑ってるぞ
日本人もっとバカになって苦しめと
561: 公共放送名無しさん ID:+5jW7t7p
ごはん1杯でタンパク質4g入ってる
562: 公共放送名無しさん ID:hvFaZLnW
>>499
(´・ω・`)
https://i.gyazo.com/5c7c6b3b173e4f1ed5fa1ed7a99c3ad0.png
563: 公共放送名無しさん ID:GCCeist/
だまれハゲ
564: 公共放送名無しさん ID:iGBeIknv
ペヤング
565: !omikujiからっと揚げ太郎 ◆AGETARO/2qTN ID:rHyKyVK1
>>554
ドツキサングラスほしい
566: 公共放送名無しさん ID:9stfFf2E
>>553
そうなんか?
567: うし ◆zpvsor15lI ID:kexkAvgc
>>524
桜島大根よ~(´・ω・`)
>>528
来月から釣り始め(´・ω・`)
>>530
そんなに!?(´・ω・`)
568: 公共放送名無しさん ID:8AaMwTmS
「ひじきは鉄分いっぱいです」→実は鍋の鉄分でステンレスの鍋で調理だと鉄分は少ない
ってこともあった
569: 公共放送名無しさん ID:zUBgAUtl
じゃあサバ缶とブロッコリーで(´・ω・`)
570: 公共放送名無しさん ID:G96qIueO
錠剤飲んでりゃいいだろ
571: 公共放送名無しさん ID:vnP9itvR
脂 油 敵視してるから脂質は足りないかもしれない
572: 公共放送名無しさん ID:Km15g5yK
加工食品は本来災害時用だからねえ・・・
〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`)
573: 公共放送名無しさん ID:UGOsc2aC
>>548
ジャムの蓋は圧力がどうのこうの
574: 公共放送名無しさん ID:3FHEa3Yd
茂木さん@FMYOKOHAMA
575: 公共放送名無しさん ID:1cg9wNRl
>>492
骨粗鬆症訴訟勝訴 骨粗鬆症訴訟勝訴 骨粗鬆症訴訟勝訴

で練習を(´・ω・)
576: 公共放送名無しさん ID:A9OUl7RB
>>499
コロッケ蕎麦は、一見邪道に見えるけど、食べたら意外と悪くないよ。
どちらも日本発祥の食べ物だからね。
577: 公共放送名無しさん ID:ZIf8/GDG
加工しない食品とは魚をそのまま食うとか?
578: 公共放送名無しさん ID:41x2x/1n
>>519
卵はほぼ完全栄養食品
579: 公共放送名無しさん ID:gQTp8Qnj
味噌汁に普通の煮干し入れてそのまま食うと食感がイマイチなので
小魚煮干しをバサバサ入れる(´・ω・`)
580: 公共放送名無しさん ID:mynnUtjz
>>490
最近の回転寿司はフルーツやサラダも回してるらしいから以前よりは偏りにくい食事ができるんやろか
581: 公共放送名無しさん ID:O9shg83R
>>566
若い職員の方がいいだろ
582: 公共放送名無しさん ID:CsQbPMA+
必要な栄養素多すぎ
全部取ろうとすればカロリーオーバーする
583: 公共放送名無しさん ID:x7TG9uct
緑内障で事故るとヤバいからチャリやめたわ
584: 公共放送名無しさん ID:/5HDz7Jz
栄養は摂らないと
https://i.imgur.com/lJQELtx.jpeg
585: 公共放送名無しさん ID:UGOsc2aC
>>569
ゆで卵とプロテインも
586: 公共放送名無しさん ID:+xwGZ++c
>>565
お高いよね 俺のはスリコの千円調光グラサン
587: 公共放送名無しさん ID:ThTcfmB2
>>548
圧力と粘土だろうな あたたためるとだいたい開く
588: 公共放送名無しさん ID:zIhyecU6
>>578
炭水化物入ってんの?
589: 公共放送名無しさん ID:hJtFtrK2
酒をやめるの1番だろ
590: !omikujiからっと揚げ太郎 ◆AGETARO/2qTN ID:rHyKyVK1
>>562
今の職場、俺以外皆ババアで毎日この状態で辛い
あいつら人が喋ってる時に被せないってルールを知らない
591: 公共放送名無しさん ID:45zo+O27
閉経してしまえばどうなん
592: 公共放送名無しさん ID:O9shg83R
どんな美女も閉経すると思うと興奮するな
593: 公共放送名無しさん ID:mynnUtjz
>>495
一本だと考える人がいるとはおもわなかった
594: 公共放送名無しさん ID:0UU1OWod
これにて閉経…
595: 公共放送名無しさん ID:GnYRM70d
鉄骨飲料、最近全然見かけないんだけど。。。?
596: 公共放送名無しさん ID:ZIf8/GDG
だろう
597: 公共放送名無しさん ID:fVRrTOPt
どこがやせ型なんだよ
598: 公共放送名無しさん ID:PClDIPtf
>>517
これ阪急そば?
599: 公共放送名無しさん ID:okj3529L
日本肥満協会があるなら巨乳協会や無乳協会があってもいいな
600: 公共放送名無しさん ID:zUBgAUtl
体質とか遺伝にも寄るからなあ(´・ω・`)

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