番組ch（フジ）: 2026/01/14(水) 20:15:22
ホンマでっか!?TV★1 (535)
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- 321: 名無しでいいとも！ ID:XI+48NuP0
- 靴下履いたまま寝たらダメなの？？？？
- 341: 名無しでいいとも！ ID:PxYHGb2h0
- >>321
睡眠の質が下がると言う説もあるみたい
- 347: 名無しでいいとも！ ID:dhdYf4ked
- >>321
靴下が汗の水蒸気を吸って液体の水になるから気化熱で冷えてしまう
- 353: 名無しでいいとも！ ID:xwMnrOYz0
- >>321
足が蒸れて汗冷えしたり、体温調節がうまくいかなくて睡眠の質が低下する