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番組ch（NHK）: 2026/04/16(木) 17:23:02
あしたが変わるトリセツショー　口の健康が寿命を左右！？むせ・滑舌に要注意 (931)
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1: 公共放送名無しさん ID:3X81k/pI
[総合] 2026年04月16日 午後7:30 ～ 午後8:15 (45分)

50代から急増する「口の衰え」。噛めない・むせる・滑舌の悪化など、ちょっとした衰え「オーラルフレイル」を放置すると低栄養、転倒リスク、要介護につながる可能性。足腰の衰え、生活習慣病より健康寿命を左右する？大事なのは歯だけじゃなかった！ポイントは舌の筋力。舌を鍛えていつまでもおいしく食べ、楽しく話せる人生を！最強対策「カラオケ」と2週間で数値が大幅改善の3分舌トレも伝授。口の健康貯金はじめてみては！

【司会】石原さとみ，【ゲスト】島崎和歌子，土屋伸之（ナイツ），【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘
2: 公共放送名無しさん ID:zabC5Ibt
統一教会信者🪳の🪳親も人生ホームランできない構ってちゃん精神年齢小学生韓国統一教会信者🪳ID:BzvBKd7H0「NGワードしてんじゃねーよ！構ってくれよ！熊本県民無職は死ね、プリキュア大好き！孤独死爺が大好き！九州学院熊本爺が大好き！ジャニーズ大好き！テレビ捨てろ!プリキュア楽しい！プリキュア楽しいと言っているだろうが！俺はプリキュア叔父さんだ！日本は乗っとられている！熊本叔父さん大好き！俺がコピペ豚だ！ブヒブヒ！俺は在日朝鮮人パチンコが大好き！熊本地震が起こって嬉しい！オールドメディアガー偏向報道ガー！人生ホームランガー（統一教会信者🪳の🪳親は派遣奴隷で人生ホームランはありません）」統一教会信者🪳の母「お前の介護疲れちゃったよ」
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3: 公共放送名無しさん ID:zabC5Ibt
統一教会信者🪳ID:BzvBKd7H0
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4: 公共放送名無しさん ID:zabC5Ibt
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統一教会信者🪳の🪳親も人生ホームランできない構ってちゃん精神年齢小学生韓国統一教会信者🪳ID:BzvBKd7H0「NGワードしてんじゃねーよ！構ってくれよ！熊本県民無職は死ね、プリキュア大好き！孤独死爺が大好き！九州学院熊本爺が大好き！ジャニーズ大好き！テレビ捨てろ!プリキュア楽しい！プリキュア楽しいと言っているだろうが！俺はプリキュア叔父さんだ！日本は乗っとられている！熊本叔父さん大好き！俺がコピペ豚だ！ブヒブヒ！俺は在日朝鮮人パチンコが大好き！熊本地震が起こって嬉しい！オールドメディアガー偏向報道ガー！人生ホームランガー（統一教会信者🪳の🪳親は派遣奴隷で人生ホームランはありません）」統一教会信者🪳の母「お前の介護疲れちゃったよ」
5: 公共放送名無しさん ID:Z5+kLclw
俺のさとみ
6: 公共放送名無しさん ID:508KJWBx
ガッズィーラ(´・ω・`)
7: 公共放送名無しさん ID:N6w9DbSW
奇跡の二児の経産婦

はじまた
8: 公共放送名無しさん ID:x3He12ot
そうかそうか
9: 公共放送名無しさん ID:yRH/LXAQ
ジョジョか
10: 公共放送名無しさん ID:508KJWBx
アシュラマンかよ(´・ω・`)
11: 公共放送名無しさん ID:avjj2/kD
国子ちゃん
12: 公共放送名無しさん ID:hoiH7EMH
さとみ可愛いすぎワロタ
13: 公共放送名無しさん ID:seQlTiVV
そそそそそそそーか
14: 公共放送名無しさん ID:YyAx/LAT
さとみちゃんに2回以上中田氏したやつがおるらしい
15: 公共放送名無しさん ID:VYwCrHM7
クラウザーさん？
16: 公共放送名無しさん ID:rPI+uO7z
上の部屋のおまえらがカカカカカ言い出してうるさい
17: 公共放送名無しさん ID:tIqZh5Pr
ﾊｼﾞﾏﾀ
18: 公共放送名無しさん ID:yemdYKpq
やべえ、全然言えないｗ
19: 公共放送名無しさん ID:08ZQ5OmF
夏夏夏夏夏夏夏夏
20: 公共放送名無しさん ID:9UntBG5d
だれかと思ったらナイツじゃない方
21: 公共放送名無しさん ID:T3hMtu6R
国子はいつまでぶりっ子してんの？
22: 公共放送名無しさん ID:tIqZh5Pr
ｱｼｭﾗﾏﾝ
23: 公共放送名無しさん ID:seQlTiVV
誤嚥性肺炎やべー
24: 公共放送名無しさん ID:UD0P4be+
「あいうべ」って何回も言うんだよ
25: 公共放送名無しさん ID:G2+Vdair
死ぬほどむせるよ…
26: 公共放送名無しさん ID:sUERCVwG
誤嚥性肺炎か
27: 公共放送名無しさん ID:YsmJ1vLT
炎の匂い染みついて
28: 公共放送名無しさん ID:N6w9DbSW
お前らじゃん


お前らじゃん
29: 公共放送名無しさん ID:508KJWBx
炎の匂い染み付いたのか？(´・ω・`)
30: 公共放送名無しさん ID:syt0rfvi
先週のって結局なにに気をつけたらいいの？
脚の指先切断するはめになるやつ
31: 公共放送名無しさん ID:daiti0CF
【日芸】美大１年生のナイツ土屋伸之が実名告白、既に在籍済みのサークル「僕だけオジサンだから…」 [征夷大将軍★]
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1776058179/


　いやな奴

太田光、母校に入学したナイツ土屋伸之に毒舌「日芸の美術学科って一番影薄い」「知らないでしょ？日芸に美術学科があるってこと」 [muffin★]
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/mnewsplus/1776220495/
32: 公共放送名無しさん ID:VGpaJXsl
マルジェラのマウスピースみたいやん
33: 公共放送名無しさん ID:5+DsSYte
土屋さんは二年間予備校に通って美大に合格したんだよね
34: 公共放送名無しさん ID:yhVBxo4f
5円制肺炎クルーー！
35: 公共放送名無しさん ID:yemdYKpq
>>19
ハロヲタは巣に帰れ！
36: 公共放送名無しさん ID:8Q38l4vd
↓炎の匂い染み付いて
37: 公共放送名無しさん ID:ZwZXJ97s
嚥下力を鍛えます
38: 公共放送名無しさん ID:pRkTFRCb
炎の匂い染みついて…
39: 公共放送名無しさん ID:TJangEYF
長州さん切れてないですか？
40: 公共放送名無しさん ID:aSTkMuT/
女はフェラーリで鍛えてるから大丈夫だろｗｗｗ
41: 公共放送名無しさん ID:tIqZh5Pr
唾液で蒸せることはある
42: 公共放送名無しさん ID:gYxeoYVK
ボトムズ症候群
43: 公共放送名無しさん ID:VGpaJXsl
総じて臭そう
44: 公共放送名無しさん ID:aFLiyOw8
フェラして鍛えろ
45: 公共放送名無しさん ID:syt0rfvi
>>41
わかる
46: 公共放送名無しさん ID:yhVBxo4f
そのトレーニングさとみにやらせろよ？
47: 公共放送名無しさん ID:yRH/LXAQ
ボトムズと銀河さん愛されすぎ
48: 公共放送名無しさん ID:PyaG2neV
KISSの真似？
49: 公共放送名無しさん ID:BMXatzUb
うちおばあちゃんいつも咳き込んでるけど90代まで生きたぞ(´･ω･｀)
うちは気管支炎じゃないけどそういう遺伝あるね
50: 公共放送名無しさん ID:iyiCbLmQ
この番組っていつも脅してる
大した予防法も言わずに
51: 公共放送名無しさん ID:d1xk51oS
眼鏡誰だよ
52: 公共放送名無しさん ID:JmH0kecK
まあ老いて最期は誤嚥性肺炎だもんな
飲み食いできなくなったらどの生き物でもおしまい
53: 公共放送名無しさん ID:YyAx/LAT
何その靴
54: 公共放送名無しさん ID:5o75r8Ty
そこは舌好調だろ
55: 公共放送名無しさん ID:yRH/LXAQ
なぜ美人はここまで太る人がいるのか
56: 公共放送名無しさん ID:syt0rfvi
また土屋
57: 公共放送名無しさん ID:noBuBsGb
生麦生米生卵…
58: 公共放送名無しさん ID:tIqZh5Pr
>>21
今年（40）
視聴者からｸﾚｰﾑないんやろな
59: 公共放送名無しさん ID:yemdYKpq
オーラルプレイ？
60: 公共放送名無しさん ID:tgFDZJLJ
ガハハハ
61: 公共放送名無しさん ID:qVFa5gDW
男はクンニ、女はフェラで鍛えろよ
62: 公共放送名無しさん ID:cXlkn2jj
美大美大言ってたのに日芸入った土屋さん
63: 公共放送名無しさん ID:Gq8tro48
さとみがオーラルプレイって言った！！
64: 公共放送名無しさん ID:gYxeoYVK
さとみの口内ドアップ待機
65: 公共放送名無しさん ID:fM/iz98p
オーラル○ッ○○
66: 公共放送名無しさん ID:t4qeSMMC
毎日舌を動かす風俗嬢やAV嬢は、お口の衰えが無い。4
67: 公共放送名無しさん ID:508KJWBx
むせるって鼻の方だよね
器官に入って咳き込むのは別ものかな(´・ω・`)
68: 公共放送名無しさん ID:pUlaRXfI
オーラルセクロス
69: 公共放送名無しさん ID:BMXatzUb
オーロラなんちゃら(´･ω･｀)
70: 公共放送名無しさん ID:DeDxwHrU
さとみとオーラルプレイしたい(*´Д｀)
71: 公共放送名無しさん ID:yhVBxo4f
さとみとオーラルチェックしたい
72: 公共放送名無しさん ID:seQlTiVV
最近若いのに舌癌が増えてるんだってな
73: 公共放送名無しさん ID:VGpaJXsl
何でワカメ頭に乗せてんの？
74: 公共放送名無しさん ID:d1xk51oS
専スレ人少なくてワロタ
75: 公共放送名無しさん ID:Z3u67L6d
はげてないわ！
76: 公共放送名無しさん ID:neAxqX8i
こんな可愛いアラフォーお母さんのオーラル！
77: 公共放送名無しさん ID:tgFDZJLJ
なんかクセが
78: 公共放送名無しさん ID:xmkXuXEL
クセツヨ
79: 公共放送名無しさん ID:hCfoW11b
この髪型気に入ってんのかな
80: 公共放送名無しさん ID:syt0rfvi
>>67
鼻がむせることは…ないw
81: 公共放送名無しさん ID:55PLzGUc
癖のある髪型
82: 公共放送名無しさん ID:56DhBQsg
帽子なんの関係があんの
83: 公共放送名無しさん ID:VGpaJXsl
絶対かっこよくないわ
ジジイのカーボーイハットとかマジでダサいから
84: 公共放送名無しさん ID:aFLiyOw8
酒タバコを止める
85: 公共放送名無しさん ID:h0Tyks0n
口鍛えるためにガム噛みたいんだけど手頃な価格のやつ人工甘味料てんこ盛しかないから困る
86: 公共放送名無しさん ID:5o75r8Ty
ジャニー喜多川も長寿だったよな、なんか咥えていたのか？
87: 公共放送名無しさん ID:d1xk51oS
>>79
ｗｗｗ
88: 公共放送名無しさん ID:eheHf96Y
筋肉でしょ💪
89: 公共放送名無しさん ID:gYxeoYVK
いくら健康でもそこまで長生きしたくないな
90: 公共放送名無しさん ID:t3Uvsb3o
東京ヴェルディvs柏スタディ
91: 公共放送名無しさん ID:aSTkMuT/
金だよ金
92: 公共放送名無しさん ID:508KJWBx
>>80
でも一緒に鼻水出ることあるやん(´・ω・`)
93: 公共放送名無しさん ID:i5Ued4ci
カウボーイハットと元気なんの関係があんだよ
94: 公共放送名無しさん ID:b8zpx2I4
元気な老人なんておらんわ
95: 公共放送名無しさん ID:neAxqX8i
この番組は創価の力が加わってるのか？
半端な創価芸人を出してるのはバーター？
96: 公共放送名無しさん ID:VGpaJXsl
髪型えぐすぎだろ
97: 公共放送名無しさん ID:WxskNauq
フレイルって鈍器だよなたしか
98: 公共放送名無しさん ID:eheHf96Y
髪型が変💇
99: 公共放送名無しさん ID:4yrJDRvh
それは老化現象やしょうがないやろ
100: 公共放送名無しさん ID:BpxAi1WI
画像生成AIのstable diffusionで
プロンプトにoralって入れとくと
わりといい感じにお口でやってるのが生成される

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