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番組ch（NHK）: 2026/05/13(水) 22:34:17
NHK総合を常に実況し続けるスレ 235837 ぬるぽ (1002)
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401: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
>>373
おおお👏👏✨
402: 公共放送名無しさん ID:aGDv1Kv7
>>373
お、おうｗ
403: 公共放送名無しさん ID:17zX8syI
ハゲてんじゃねえかよ(´･д･`)
404: 公共放送名無しさん ID:2+wb+keB
今目の前に雪印コーヒー500mlがあるんだよ
ヤバいよね
405: 公共放送名無しさん ID:uoWcmZjA
鬱田氏脳
406: 公共放送名無しさん ID:wRApdQuT
>>396
バナナは釘を打つものだろ
407: 公共放送名無しさん ID:xpmBGJNB
筋肉が糖を消費するからな
408: 公共放送名無しさん ID:wPaRe3KA
やはり運動か
409: 公共放送名無しさん ID:29MF8DIk
バナナは他と比べてすぐにエネルギーになるから重宝される
410: 公共放送名無しさん ID:ZSZJY5bx
ぶっ刺し、トリセツショーの方かこえーw
411: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
>>400
ウンコの話かな
412: 公共放送名無しさん ID:ArViz3Nt
そんなすぐ動けないよ
通勤車だし
413: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
φ(｀д´)ﾒﾓﾒﾓ...
414: 公共放送名無しさん ID:nDJAUEvS
牛みたいにゴロゴロしてしまいがち
415: 公共放送名無しさん ID:2GlB2Dgx
食後眠くなったら運動しろってか？
416: 公共放送名無しさん ID:1Nw6GrfE
>>186
417: 公共放送名無しさん ID:zFven7VK
よし新日式スクワット500やろう
418: 公共放送名無しさん ID:XWzZFHQk
トイレでスクワットすればいいのか
419: 公共放送名無しさん ID:ya5Zf8Pw
スクワットでもいいぞ
420: 公共放送名無しさん ID:oG1nnPNJ
二階に住むのが健康にいい
421: 斧こうじ ID:Us6cFf+u
ベックはいいね(・´ω･｀)

https://youtu.be/62tCkeXtQW8?si=-XEauoQOcjMU4gid
422: 公共放送名無しさん ID:K5q3+9MD
ぐるこーすと血糖値は違うだろ
423: 公共放送名無しさん ID:U41F0Dg6
糖尿病になりやすいのも多分遺伝子要因強いよね
424: 公共放送名無しさん ID:UZvQYwAE
>>394
アフレコ映像のヤツ？
リアルタイムで見てた(´・ω・`)
425: 公共放送名無しさん ID:t7y/CKxc
>>404
無糖のカフェオレにセイロンシナモンいれなさい
426: 公共放送名無しさん ID:KM0z/YkU
>>393
あの人お酒のむけど元気だよね
427: 公共放送名無しさん ID:uoWcmZjA
>>395
豚ホルモンか…　トライアルはちょっと遠いけど行ってみよ(´・ω・`)
428: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
>>404
そういうジュース系が一番ヤバイ
吸収いいから糖尿なりやすいよ
429: 公共放送名無しさん ID:ZSZJY5bx
こっち、なんで更年期障害なんだよ　　おばあさん寝てるやろ
430: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
>>404
自作でたまにコーヒー牛乳作るけど
市販品の甘さにするには砂糖山盛りにしないとならん
431: 公共放送名無しさん ID:ArViz3Nt
仕事の効率めちゃ悪いじゃねえか
432: 公共放送名無しさん ID:wRApdQuT
>>404
なぜグリコのカフェオレと差がついたのだろうか？
433: 公共放送名無しさん ID:29MF8DIk
仕事ならしょうがないけど毎日散歩するだけでも違うよ
434: 公共放送名無しさん ID:ETZaHAT5
〇〇さんがサボってます
435: 公共放送名無しさん ID:QuHl1H+b
結局は運動か
この人お腹出てないよね
436: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
>>412
自転車にしろカッペ
437: 公共放送名無しさん ID:3OweBW5p
>>404
砂糖と乳脂肪だらけ
438: 公共放送名無しさん ID:9+eu6EC1
いとうあさこ、おっさんみたいやな
439: 公共放送名無しさん ID:91ztyPH3
ワイ多分一日３００歩くらいやな
買い物行っても店内歩く位やからたいして歩いてない
440: 公共放送名無しさん ID:QkUGA04l
>>435
食後の運動！
441: 公共放送名無しさん ID:ZSZJY5bx
関係ないと思ってました　ってなんで死んだ顔で言うねん　こえーよ
442: 公共放送名無しさん ID:p3oMPT+q
食後に健茶王じゃだめなの？(´・ω・`)
443: 公共放送名無しさん ID:NvFajAPx
>>400
1本が限界だよね(´・ω・｀)
444: 公共放送名無しさん ID:1Nw6GrfE
>>394
やまとしょうけん
445: 公共放送名無しさん ID:2+wb+keB
>>432
どっちが上なの？
446: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
>>430
ほんそれ
447: 公共放送名無しさん ID:fyjE5/zx
タンクトップの語源は、1920年代に流行した水泳用の一体型水着「タンクスーツ（tank suit）」の上半身部分（top）に由来します。
448: 公共放送名無しさん ID:eNtlEQwa
のりたま
pbs.twimg.com/media/EXybMqDUwAIpIcE?format=jpg
pbs.twimg.com/media/EYB3OhEUwAESNpC?format=jpg
pbs.twimg.com/media/EYRTpRYVcAEK9Dr?format=jpg
ttps:/www.marumiya-saiyo.com/image/crosstalk/crosstalk02_image02.jpg
449: 公共放送名無しさん ID:uoWcmZjA
>>404
街の主人公がいつも飲んでるやつ(´・ω・`)
450: 公共放送名無しさん ID:Cj5l/ALS
>>404
雪印のもの買うんだ!?
451: 公共放送名無しさん ID:W8N9LYgu
>>424
今Yahoo!ニュースでみた(´･ω･｀)
見たかったｗ
初めの５分くらいは見てたのに～
452: 公共放送名無しさん ID:ya5Zf8Pw
二十代でジュースはやめるべき
血糖値上がるしカロリー高いしいいことなし
453: 公共放送名無しさん ID:QkUGA04l
運動後に飯を旨い！なんて食ったら
倍の倍！(´・ω・`)
454: 公共放送名無しさん ID:jOQ5Q6Tp
>>379
だから人気がある

【納得】SEXしたい女子アナランキング2026
https://i.imgur.com/W6CsfA6.jpg
455: 公共放送名無しさん ID:97Thq1eR
女尻
https://n.picvr.net/2605100029118827.jpg
https://n.picvr.net/2605131814243348.jpg
456: 公共放送名無しさん ID:QuHl1H+b
草むしりは運動に入りますか
457: 公共放送名無しさん ID:wRApdQuT
>>445
おまえらグリコは高いから雪印しか買わないでしょ
458: 公共放送名無しさん ID:aOEen8EN
>>423
日本人は痩せてるのになる人殖えてる
459: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
脳の栄養はブドウ糖が必須なんだぜ
460: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
>>438
顔もむくんで酷いよね
酒飲みのおっさんの顔してる
461: 公共放送名無しさん ID:mGIaGg5Y
食べた後は牛のように寝てる
462: 公共放送名無しさん ID:QkUGA04l
うーんそういうことはどーでもいいかなw
463: 公共放送名無しさん ID:oDlUbOar
踏み台昇降でええやろ
464: 公共放送名無しさん ID:TnpnHpyz
ホモを上げる？
465: 公共放送名無しさん ID:NvFajAPx
>>404
ネスレの甘さ控えめよく飲んでる(´・ω・｀)
466: 公共放送名無しさん ID:uoWcmZjA
>>394
あーそれそれ、観たかったｗ
467: 公共放送名無しさん ID:pRldXcC7
>>439
万歩計で測ったことない？
スーパーうろつくだけで500歩は軽くいくぞ
468: 公共放送名無しさん ID:aGDv1Kv7
熱中症

まあ、「症」っていうくらいだから
いわゆる「病気」とはちがうのかな
469: 公共放送名無しさん ID:KM0z/YkU
>>452
パックの1日分の野菜とか、ニンジンのカロテンとか買ってた
470: 公共放送名無しさん ID:29MF8DIk
階段はいいね
サボるとすぐ足が痛くなってくるから自分がどれだけ運動不足になってるかすぐわかる
471: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
>>461
やばたんｗ
472: 公共放送名無しさん ID:DYQiR7mj
食べてすぐ動いていいの
473: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
登山と自転車やってるから太腿の太さ半端ないわ
市販のスーツだと足だけパンパンむちむちになるわｗｗ
474: 公共放送名無しさん ID:uoWcmZjA
こまけええええええ
475: 公共放送名無しさん ID:plchgob4
単なる血圧や脈拍と同じような反応では

少し歩いて一時的に下降しても
座ってると再上昇してたりして
476: 公共放送名無しさん ID:ya5Zf8Pw
>>451
あの時の動画はNHKが消そうとしても増える

とうぶんネット上に残る
477: 公共放送名無しさん ID:dRCre0Oy
>>438
職場にいた部長さんに似てる
478: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
大きい筋肉から鍛えよう
479: 公共放送名無しさん ID:zFven7VK
ﾐｷﾃｰ！
480: 公共放送名無しさん ID:3OweBW5p
>>459
ありがとう オリゴ糖
筋トレに ブドウ糖
481: 公共放送名無しさん ID:QD9p/d6z
この階段セットがいまならなんと
482: 公共放送名無しさん ID:B1lGUq6l
スクワットでもいいのか(´・ω・`)
483: 公共放送名無しさん ID:sOGA7JNn
>>472
血糖値下げる裏技だってよ
484: 公共放送名無しさん ID:2+wb+keB
>>465
あれ結構甘いぞ(´･ω･`)
485: 公共放送名無しさん ID:8LzJwu1m
自室が上の階にあるけど大して運動にならんわ
486: 公共放送名無しさん ID:6bgNF7p8
>>461
起きたらブタになる(´・ω・`)
487: 公共放送名無しさん ID:uoWcmZjA
こんなん名探偵レベルだｗ
488: 公共放送名無しさん ID:TnpnHpyz
最近またデニムが流行ってきたね
489: 公共放送名無しさん ID:UZvQYwAE
>>430
甘いものは嫌いじゃないけどMAXコーヒーだけはダメだった…(´・ω・`)
490: 公共放送名無しさん ID:Ku9e/hRc
>>477
www
491: 公共放送名無しさん ID:NvFajAPx
登山やれってこと。
すぐには痩せないが、しばらくは代謝が良くなって
太らなくなる(´・ω・｀)
492: 公共放送名無しさん ID:QuHl1H+b
膝に負担がかかる人はどうすれば良いですか
493: 公共放送名無しさん ID:ya5Zf8Pw
>>469
ストレートのトマトジュースならいいらしい
494: 公共放送名無しさん ID:xpmBGJNB
ブルガリアンスクワットをやれ
495: 公共放送名無しさん ID:X8F4MPlb
じゃあオナニーでいいか(´・ω・`)
496: 公共放送名無しさん ID:ZSZJY5bx
何度も同じドラマはくどいなぁ　トリセツショーじゃないけど　これ
497: 公共放送名無しさん ID:dQnvCiA2
昨日買って食えなかったセブイレの増量たまごサンド食べちゃわないと(´・ω・｀)
498: 公共放送名無しさん ID:aOEen8EN
>>491🐻
499: 公共放送名無しさん ID:1bj8gSF5
事故動画ならあの日の過去スレに何度か上がってるよ・・
志賀のやつでしょ
500: 公共放送名無しさん ID:n+UcOGGf
>>491
最強運の持ち主のオマエら
クマに襲われそうｗｗ

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