5ch実況画像保管所sp
番組ch（NHK）: 2026/05/21(木) 17:17:48
あしたが変わるトリセツショー　血圧も痛みにも！「健康体操2026」改訂版 (816)
前へ 1 ... 6 7 8 9 次へ
601: 公共放送名無しさん ID:8QTIAbC/
シロちゃん連れたってよ
602: 公共放送名無しさん ID:+kUpX864
おハゲ
603: 公共放送名無しさん ID:FItZZUOA
>>555
一時期TVでやってたのでマネてみたが全然覚えられない
毎日やるならやっぱりラジオ体操が一番
あとそれにプラスしてスクワットなりカーフレイズなり(´・ω・｀)
604: 公共放送名無しさん ID:7VccJppg
見事な頭
605: 公共放送名無しさん ID:YFgobVoN
ハゲ山さん
606: 公共放送名無しさん ID:HVHz536z
ギリハゲじゃない
607: 公共放送名無しさん ID:Y4+Kz0a8
ハゲ
608: 公共放送名無しさん ID:Az6o2xhT
ハゲとるやないか
609: 公共放送名無しさん ID:8QTIAbC/
ハゲ
610: 公共放送名無しさん ID:sElXQrw9
ﾊｹﾞ
611: 公共放送名無しさん ID:BPOoKWtv
ハゲ
612: 公共放送名無しさん ID:2iiZV/LB
>>597
しろです
613: 公共放送名無しさん ID:LvJ3ZYGr
頭皮がおまいら
614: 公共放送名無しさん ID:w/9PpcsW
オレたちも1回書き込んだらカーフレイズやスクワットする習慣をつければ実況しながらできるな(´・ω・`)
615: 公共放送名無しさん ID:R4sbx8Wr
ハゲは、、、
616: 公共放送名無しさん ID:HxcTQRf7
>>593
どういうわけでベビーカーに犬乗せてるんだろう
617: 公共放送名無しさん ID:BI0x+tMC
たまに１４０超えるくらい普通じゃないか？
618: 公共放送名無しさん ID:VGrn9rZD
ギリハゲてない
619: 公共放送名無しさん ID:V+yKM7k0
言うほど高くないやん？
620: 公共放送名無しさん ID:HVHz536z
200越えの実況民が↓
621: 公共放送名無しさん ID:RgFai0m/
単身爺とかおまえら
622: 公共放送名無しさん ID:ntYtLRBe
低いやん　オレなんか200近いわ
623: 公共放送名無しさん ID:0EOiEWTs
>>597
「大好きなあなたに飲んで欲しい」
624: 公共放送名無しさん ID:+kUpX864
※髪は生えません
625: 公共放送名無しさん ID:54A3atzs
南さんに親近感わいてそう
626: 公共放送名無しさん ID:D9tlRQB7
おまいらも実況しながらスクワットしろよ(´・ω・｀)
627: 公共放送名無しさん ID:7VccJppg
真面目だな
ちゃんとやってる
628: 公共放送名無しさん ID:vGTJImUA
継続は力なり
629: 公共放送名無しさん ID:HDziSVTH
あっさいスクワットやのうオカマか
630: 公共放送名無しさん ID:VGrn9rZD
生えてきたんです！
631: 公共放送名無しさん ID:3mfJriY5
まじめか
632: 公共放送名無しさん ID:Ec6RRTNK
血圧下がってもハゲはハゲ(‘・ω⁠・`)⁠
633: 公共放送名無しさん ID:V+yKM7k0
(´･∀･`) ﾎｰ
634: 公共放送名無しさん ID:zHY8cwk6
スクワットやっても痛みとしびれが悪化するだけなんだが
635: 公共放送名無しさん ID:2iiZV/LB
しゅごい・・・
636: 公共放送名無しさん ID:flb5Ryfd
運動したら血行よくなるから
髪も増えそうなんだけどな
637: 公共放送名無しさん ID:U5f73/1M
>>627
記録するのも大事だってわかるな(´・ω・`)
638: 公共放送名無しさん ID:xScH5YAb
至って血圧普通過ぎ、神経症な人何やね
639: 公共放送名無しさん ID:JwrSHZ6J
140ぐらいで血圧高いって舐めてるのか
640: 公共放送名無しさん ID:G3H4zmnD
方足立ちをすると手の指先まで血行が良くなるんだよな　不思議
641: 公共放送名無しさん ID:CzZ1bcQ4
>>4
俺をこねこねしてくれー
642: 公共放送名無しさん ID:nafNpqb6
下の数値高いから意味ないね
血管が固くなってるね
643: 公共放送名無しさん ID:sElXQrw9
毎日血圧と体温付けてるだけ真面目すぎる
644: 公共放送名無しさん ID:D3QChEZY
ぼっさんの老後っぽい
https://img.atwiki.jp/kasumifes/attach/22/3/images.jpg
645: 公共放送名無しさん ID:VGrn9rZD
かんべちゃん思い出した
646: 公共放送名無しさん ID:Az6o2xhT
病院の診断はなんなんだ。スクワットだけやれば健康ではないか！
647: 公共放送名無しさん ID:agEGimV6
これ体操言ってるけど、筋トレやね。
648: 公共放送名無しさん ID:p9u0eJT+
ひうまハゲは治らん
649: 公共放送名無しさん ID:uadrOruZ
太極拳の動作とか
めっちゃ理に適ってるんだな
650: 公共放送名無しさん ID:V+yKM7k0
帳面に付けるとやる気出るよね(´･ω･ `)
651: 公共放送名無しさん ID:gF/3WfEU
スクワットは頭の後ろで手を組んでやるんじゃないのか
652: 警備員[Lv.6][新芽] ID:iAhCuTec
髪面積も下がってない？(´・ω・｀)
653: 公共放送名無しさん ID:R4sbx8Wr
ジョギングやりすぎてはげたのか
654: 公共放送名無しさん ID:D9tlRQB7
>>588
でも言い寄ってきたら？(´・ω・｀)
655: 公共放送名無しさん ID:w60718UX
>>634
やっちゃいけない人もいるから病院行ってスクワットとかやってもいいですかって聞け　
656: 公共放送名無しさん ID:85fB4IzF
nhk news
657: 公共放送名無しさん ID:kaN36SPb
じろーとののか
658: 公共放送名無しさん ID:ew2wh44E
反政府運動(´・ω・`)
659: 公共放送名無しさん ID:CzZ1bcQ4
ちょっと排ガス吸ってくる
660: 公共放送名無しさん ID:1D7Xb+m+
マトモなエビデンスないのに自称公共放送で垂れ流すなよ
ガッテンからの悪習慣だぞ
661: 公共放送名無しさん ID:aU4uUytW
俺は上の血圧朝145で夜90まで下がる
662: 公共放送名無しさん ID:3mfJriY5
舞岡院
663: 公共放送名無しさん ID:YFgobVoN
軽いきんトレなら俺もやってる
664: 公共放送名無しさん ID:8QTIAbC/
勇者特急
665: 公共放送名無しさん ID:nfVMbLJ3
若い頃はレジスタンス運動したもんじゃよ👴
666: 公共放送名無しさん ID:Ec6RRTNK
NOは手をギュッと握るだけでも出る
667: 公共放送名無しさん ID:VGrn9rZD
じゃあ俺も辺野古でレジスタンス運動
668: 公共放送名無しさん ID:w/9PpcsW
>>658
(´・ω・`)づ　それはレジスタンス運動
669: 公共放送名無しさん ID:YFgobVoN
生えてきたか！
670: 公共放送名無しさん ID:R4sbx8Wr
マイオカインなんて初耳
671: 公共放送名無しさん ID:flb5Ryfd
高橋Qとか有森も今も走ってるから老けないし若いよな
672: 公共放送名無しさん ID:nfVMbLJ3
>>660
改訂版で新情報とかいってしれっと訂正するから無問題
673: 公共放送名無しさん ID:RmlL3V4S
おまいらも実況以外の運動もしろよ
674: 公共放送名無しさん ID:uadrOruZ
レジスタンス運動と聞いて！
リベレーター空中投下(｀･ω･´)ゞ
675: 公共放送名無しさん ID:HxcTQRf7
>>665
火炎瓶作ったことある世代
676: 公共放送名無しさん ID:BI0x+tMC
「こんな嬉しい効果が！」とかいうとシモのことかと思ってしまう
677: 公共放送名無しさん ID:ERl5Q4eb
毛根が急激に活性化したりしないの？
678: 公共放送名無しさん ID:V+yKM7k0
このスクワット結構キツいのよ(´･ω･ `)
679: 公共放送名無しさん ID:85fB4IzF
>>660
ガッテンの系譜だから仕方ない
司会が立川志の輔から石原さとみになったというだけ
680: 公共放送名無しさん ID:lhoi/aoO
気のせいです
681: 公共放送名無しさん ID:Az6o2xhT
ジュンジュワー
682: 公共放送名無しさん ID:CzZ1bcQ4
>>673
ピストンもしてる
683: 公共放送名無しさん ID:hLrvCBIt
>>665
世界一貧乏な大統領ですか？
684: 公共放送名無しさん ID:pfPQdT4w
喋り方が酔っぱらい
685: 公共放送名無しさん ID:nA4GUIqi
ジョギングマラソンは早死にするぞ
ウォーキングが一番
686: 公共放送名無しさん ID:V+yKM7k0
金子ってまだ地上波の仕事貰えるんだな
687: 公共放送名無しさん ID:p9u0eJT+
石原さとみをじっくり見る番組やな
688: 公共放送名無しさん ID:RmlL3V4S
>>677
死んでしまったものは残念ながら…
689: 公共放送名無しさん ID:flb5Ryfd
>>677
髪の毛生やすなら頭皮マッサージとワカメ食うことだな
690: 公共放送名無しさん ID:G3H4zmnD
>>678
てゆうか、高齢者にはお勧めできない
691: 公共放送名無しさん ID:vGTJImUA
肩甲骨回しするだけでも肩がラクになるし
692: 公共放送名無しさん ID:1D7Xb+m+
>>672
やっていることがブラック企業で草
693: 公共放送名無しさん ID:AJEimhOZ
エロい・・・
〆 ⌒ヽ
(ヽ´ω`)
694: 公共放送名無しさん ID:agEGimV6
金子は普段から登山しまくって体鍛えまくってるじゃねえか。
695: 公共放送名無しさん ID:Us+NeY7d
コトリンキーきたー
696: 公共放送名無しさん ID:R156wDWq
いつも正しい方法を説明するのが　集中力がなくなる番組の最後の方にやるのな
697: 公共放送名無しさん ID:O/bjyHGA
まず部屋片付けろ
698: 公共放送名無しさん ID:nfVMbLJ3
強く深くきみのレジスタンス
699: 公共放送名無しさん ID:RgFai0m/
下乳(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
700: 公共放送名無しさん ID:u711qH0r
関西弁どこいった

前へ 1 ... 6 7 8 9 次へ
トップに戻る